witam
przede wszystkim należy przyjrzeć się dotychczasowej diecie i ewentualnie ją zmodyfikować, można także wprowadzić aktywność fizyczną -jeśli jest taka możliwość;
żadne suplementy nie zadziałają (jeśli w ogóle działają) gdy będziemy źle się odżywiać
powodzenia!
http://www.akademiazz.com.pl
Witam!
Odradzam stosowania tabletek na odchudzanie, zwłaszcza tych pochodzących z niesprawdzonych źródeł bez specjalnych atestów. Proponuję zadbać o prawidłowe nawyki żywieniowe oraz stopniowe zwiększenie aktywności fizycznej.
Jeśli chodzi o wskazówki żywieniowe, to zapraszam na http://diet-coaching.xaa.pl/
Pozdrawiam,dietetyk Patrycja Sankowska
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jakie spalacze tłuszczu podczas diety najlepiej stosować? – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Czy tabletki pomogą w odchudzaniu? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Środki wspomagające odchudzanie po 45. roku życia – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jakie suplementy są najlepsze przy odchudzaniu? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Leki na odchudzanie u 19-latki – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
- Suplementy diety na odchudzanie dla 26-latki – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
- Leki na receptę na odchudzanie – odpowiada Mgr inż. Monika Biziel
- Stosowanie produktu na odchudzanie a efekt jojo – odpowiada Mgr inż. Monika Biziel
- Środki farmakologiczne wspomagające odchudzanie – odpowiada Mgr inż. Marta Ścibisz
- Czego unikać, by spalić tkankę tłuszczową? – odpowiada Magdalena StusiĹska
artykuły
Niepokój - aspekt poznawczy, aspekt behawioralny, aspekt fizjologiczny, aspekt interpersonalny
Niepokój wpływa na podstawowe elementy twojego
Otyłe dzieci muszą zmniejszać żołądki
Choroby serca, nowotwory, cukrzyca, zwyrodnienia s
"Zrzuciłam z siebie 28 kg nieszczęścia"
"Jestem zadowoloną z siebie 40-latką, która potraf