Cała prawda o multiwitaminach
Na rynku znajduje się obecnie wiele środków farmakologicznych, które wspomagają spalanie tkanki tłuszczowej. Udowodniono także, że suplementacja chromem ma wpływ na odchudzanie, jednak nie zbadano do końca jak to działa. Można także kupić herbatki, które pomagają spalać tłuszcz. Trzeba jednak pamiętać, że to jedynie dodatki, które na każdego działają inaczej. I nie zawsze to co jest napisane na opakowaniu pokrywa się z rzeczywistymi wynikami.
Witam,
Oczywiście, że istnieją suplementy zwiększające metabolizm. Takie suplementy składają się głównie z kofeiny i jej pochodnych, wyciągu z zielonej herbaty i innych naturalnuch pobudzaczy. Warto zastosować także w diecie cynamon, chilli, pieprz, które także są "spalaczami". Przed użyciem suplementów proszę sie skonsultować ze specjalistą.
Pozdrawiam,
Grzegorz Wichrzycki
Dzień dobry. Odradzam stosowania tabletek na odchudzanie, zwłaszcza tych pochodzących z niesprawdzonych źródeł bez specjalnych atestów. Proponuję zmianę nawyków żywieniowych. Zwiększenie aktywności fizycznej (fitness, bieganie, jazda rowerem,basen itp.kilka razy w tygodniu po 30-45 minut)+ odpowiednio dobrana dieta powinna pomóc. Jeśli chodzi o wskazówki żywieniowe, to zapraszam na http://diet-coaching.xaa.pl/
Pozdrawiam,
dietetyk Patrycja Sankowska
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Środki wspomagające odchudzanie po 45. roku życia – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Zielona herbata a odchudzanie – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Bezpieczny środek wspomagający splanie tłuszczu w diecie – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jakie suplementy są najlepsze przy odchudzaniu? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Środki wspomagające odchudzanie dla 19-latka – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Stosowanie środków wspomagających odchudzanie – odpowiada Dr Anna Brinken
- Suplementy diety na odchudzanie dla 26-latki – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
- Piperyna jako skuteczny środek odchudzający – odpowiada Eliza Gosławska
- Stosowanie suplementów spalających tkankę tłuszczową – odpowiada Małgorzata Gajewczyk
- Suplementy diety pomocne w odchudzaniu – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
artykuły
Pokrzywa indyjska - zastosowanie i właściwości
Pokrzywa indyjska jest rośliną, która w naturalnej
Naturalne tabletki na odchudzanie - Zdrowa utrata wagi
Pandemia koronowirusa COVID-19, z jaką świat zm
Biznes na odchudzaniu. "Zamiast szczupłej sylwetki, mamy zmarnowane zdrowie"
Ekstremalne "diety cud", suplementy przyjmowane na