Cenimy Twoją prywatność

Kliknij "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU", aby wyrazić zgodę na korzystanie w Internecie z technologii automatycznego gromadzenia i wykorzystywania danych oraz na przetwarzanie Twoich danych osobowych przez Wirtualną Polskę, Zaufanych Partnerów IAB (872 partnerów) oraz pozostałych Zaufanych Partnerów (403 partnerów) a także udostępnienie przez nas ww. Zaufanym Partnerom przypisanych Ci identyfikatorów w celach marketingowych (w tym do zautomatyzowanego dopasowania reklam do Twoich zainteresowań i mierzenia ich skuteczności) i pozostałych, które wskazujemy poniżej. Możesz również podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody Wirtualna Polska, Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy będą przetwarzać Twoje dane osobowe zbierane w Internecie (m.in. na serwisach partnerów e-commerce), w tym za pośrednictwem formularzy, takie jak: adresy IP, identyfikatory Twoich urządzeń i identyfikatory plików cookies oraz inne przypisane Ci identyfikatory i informacje o Twojej aktywności w Internecie. Dane te będą przetwarzane w celu: przechowywania informacji na urządzeniu lub dostępu do nich, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru reklam, tworzenia profili związanych z personalizacją reklam, wykorzystania profili do wyboru spersonalizowanych reklam, tworzenia profili z myślą o personalizacji treści, wykorzystywania profili w doborze spersonalizowanych treści, pomiaru wydajności reklam, pomiaru wydajności treści, poznawaniu odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł, opracowywania i ulepszania usług, wykorzystywania ograniczonych danych do wyboru treści.


W ramach funkcji i funkcji specjalnych Wirtualna Polska może podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Cele przetwarzania Twoich danych przez Zaufanych Partnerów IAB oraz pozostałych Zaufanych Partnerów są następujące:

  1. Przechowywanie informacji na urządzeniu lub dostęp do nich
  2. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru reklam
  3. Tworzenie profili w celu spersonalizowanych reklam
  4. Wykorzystanie profili do wyboru spersonalizowanych reklam
  5. Tworzenie profili w celu personalizacji treści
  6. Wykorzystywanie profili w celu doboru spersonalizowanych treści
  7. Pomiar efektywności reklam
  8. Pomiar efektywności treści
  9. Rozumienie odbiorców dzięki statystyce lub kombinacji danych z różnych źródeł
  10. Rozwój i ulepszanie usług
  11. Wykorzystywanie ograniczonych danych do wyboru treści
  12. Zapewnienie bezpieczeństwa, zapobieganie oszustwom i naprawianie błędów
  13. Dostarczanie i prezentowanie reklam i treści
  14. Zapisanie decyzji dotyczących prywatności oraz informowanie o nich

W ramach funkcji i funkcji specjalnych nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy mogą podejmować następujące działania:

  1. Dopasowanie i łączenie danych z innych źródeł
  2. Łączenie różnych urządzeń
  3. Identyfikacja urządzeń na podstawie informacji przesyłanych automatycznie
  4. Aktywne skanowanie charakterystyki urządzenia do celów identyfikacji

Dla podjęcia powyższych działań nasi Zaufani Partnerzy IAB oraz pozostali Zaufani Partnerzy również potrzebują Twojej zgody, którą możesz udzielić poprzez kliknięcie w przycisk "AKCEPTUJĘ I PRZECHODZĘ DO SERWISU" lub podjąć decyzję w sprawie udzielenia zgody w ramach ustawień zaawansowanych.


Cele przetwarzania Twoich danych bez konieczności uzyskania Twojej zgody w oparciu o uzasadniony interes Wirtualnej Polski, Zaufanych Partnerów IAB oraz możliwość sprzeciwienia się takiemu przetwarzaniu znajdziesz w ustawieniach zaawansowanych.


Cele, cele specjalne, funkcje i funkcje specjalne przetwarzania szczegółowo opisujemy w ustawieniach zaawansowanych.


Serwisy partnerów e-commerce, z których możemy przetwarzać Twoje dane osobowe na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody znajdziesz tutaj.


Zgoda jest dobrowolna i możesz ją w dowolnym momencie wycofać wywołując ponownie okno z ustawieniami poprzez kliknięcie w link "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu.


Pamiętaj, że udzielając zgody Twoje dane będą mogły być przekazywane do naszych Zaufanych Partnerów z państw trzecich tj. z państw spoza Europejskiego Obszaru Gospodarczego.


Masz prawo żądania dostępu, sprostowania, usunięcia, ograniczenia, przeniesienia przetwarzania danych, złożenia sprzeciwu, złożenia skargi do organu nadzorczego na zasadach określonych w polityce prywatności.


Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki oznacza, że pliki cookies będą umieszczane w Twoim urządzeniu końcowym. W celu zmiany ustawień prywatności możesz kliknąć w link Ustawienia zaawansowane lub "Ustawienia prywatności" znajdujący się w stopce każdego serwisu w ramach których będziesz mógł udzielić, odwołać zgodę lub w inny sposób zarządzać swoimi wyborami. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Twoich danych osobowych znajdziesz w polityce prywatności.

Dzień dobry,

najlepszym rozwiązaniem na odchudzanie, który zagwarantuje utrzymanie uzyskanej masy ciała jest stosowanie indywidualnie zbilansowanej diety oraz późniejsza stabilizacja masy ciała.

Tabletki być może chwilowo pomogą uzyskać Pani efekt, ale będzie on krótkotrwały.
Najzdrowsza jest trwała zmiana nawyków żywieniowych.

Pozdrawiam
Joanna Wardenga

0

Witam,

przede wszystkim nie istnieje tabletka cud na utratę wagi tak po prostu. Można próbować substancji, które zmniejszają wchłanianie tłuszczy czy węglowodanów, jednak takich substancji nie można przyjmować cały czas, a także należy się liczyć z tym że mogą one dawać skutki uboczne a po odstawieniu - bez zmiany diety lub choćby zmniejszeniu kaloryczności dotychczasowej diety - niestety można się liczyć z wystąpieniem efektu jojo.
Jeśli chodzi o wspomaganie procesu odchudzania złożonego ze zmiany nawyków żywieniowych oraz wprowadzeniu aktywności fizycznej można polecić substancje przyspieszające metabolizm, wspomagające spalanie zapasów energii takie jak kofeina, wyciąg z karczocha, pieprz cayenne, wyciąg z owoców cytrusowych zwłaszcza grejpfruta, ostra papryka, cynamon.
Można zrobić sobie samemu tzw. "spalacz tłuszczu" bez dodatkowych niepożądanych substancji.

Przepis na domowy termogenik

Składniki:
proszkowany żeń-szeń
świeży imbir
cynamon
pieprz cayenne
kawa ziarnista świeżo zmielona lub zielona herbata

Około dwie czubate łyżeczki kawy (lub zieloną herbatę) wsypujemy do kubka, dodajemy 2-4 bardzo cieniutkich plasterków imbiru, czubeczek łyżeczki cynamonu, tyle samo pieprzu cayenne oraz zmielonego żeń-szenia. Całość zalewamy gorącą wodą.

Można posłodzić stevią, erytrytolem lub ksylitolem.

Proszę pamiętać, że po takim naparze może być gorąco, ze względu na właściwości termogeniczne powyższych substancji.


Pozdrawiam i życzę powodzenia,

Klaudia Zasowska

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy to dobre leki dla wnuka?

Witam,mam 3 ,5 letniego wnuka, ktory od wrzesnia poszedl do przedszkola I zaczely sie klopoty,doslownie co 3-4 dni ma katar splwajacy do gardla I oczywiscie kaszel, czasami ma goraczke ale rzadko,lekarz przepisuje mu dysladyne I pronasal,stad moje pytanie czy to dobre leki,poniewaz bierze je praktycznie co tydzien i czy da sie cos zrobic aby to minelo Pozdrawiam Babcia Ania
KOBIETA, 56 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Odchudzanie pomimo dobrej wagi

Witam! Mam 12 lat, 164 cm wzrostu i ważę ok. 55 kg. W sumie to teraz pewnie ważę nawet więcej, ale boję się wejść na wagę. Nienawidzę swojego ciała, bo jestem gruba! Chciałabym przejść na jakąś sensowną dietę, nawet jeśli wagę mam w normie. Proszę także o ćwiczenia wyszczuplające nogi, brzuch i oczywiście wieeelki tyłek ;] Z góry dziękuję. Kredzia.
KOBIETA, 12 LAT ponad rok temu

Witam,

Przy podanych danych, Twoja masa ciała jest jak najbardziej prawidłowa w stosunku do wzrostu i wieku.

Ćwiczenia znajdziesz na www.abccwiczenia.pl To serwis poświęcony zagadnieniu aktywności fizycznej stosowanej w redukcji masy ciała i kształtowaniu ciała. Warto tam zajrzeć.

Wiele nastolatek nie jest zadowolonych ze swojego ciała. Myślę, że nie masz powodów do niezadowolenia. Spędzaj jak najwięcej czasu na dworzu, ruszaj się.  To wpłynie nie tylko na sylwetkę, ale i na nastrój!

Proponowałabym Ci zapoznanie się z Piramidą Zdrowego Żywienia.
http://www.izz.waw.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=7&Ite... dzieci.

Pozdrawiam ciepło
 

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty