Czy ten ucisk w piersi może być spowodowany nerwicą?

Dzień dobry! Mam 21 lat. We wtorek dowiedziałem się, że jestem zakażony koronawirusem, przechodzę go w miarę bezobjawowo (gorączki nie miałem, mam tylko chrypkę, katar i poranny kaszel). Nie szczepiłem się. Choruję na nerwicę lękową i właśnie po tej wiadomości o pozytywnym wyniku testu dostałem ataków paniki (zawroty głowy, osłabienie, lekkie duszności), od tamtego dnia jestem cały czas roztrzęsiony, boję się o swoje życie i zdrowie, mam myśli, że trafię do szpitala itd. Dzisiaj rano pojawiły się u mnie uciski w klatce piersiowej w pozycji stojącej. Dodam też, że palę papierosy, a z racji kwarantanny dostałem pulsoksymetr, którym często mierzę sobie saturację (zawsze mam w okolicach 98, więc jest dobrze), nie mam problemów z oddychaniem, tylko mam pytanie: Czy te uciski w piersiach są spowodowane nerwicą i lękiem? Z góry dziękuję za odpowiedź

MĘŻCZYZNA, 21 LAT ponad rok temu

Kaszel Zawroty głowy Nerwica Ataki paniki Gorączka Katar Interna Psychiatria Duszności Osłabienie

Drgawki gorączkowe - kiedy i jak je leczyć?

Kiedy pacjent ma wysoką temperaturę, mogą u niego pojawić się tzw. drgawki gorączkowe. Jak sobie z nimi radzić? Obejrzyj filmik i dowiedz się więcej na ten temat.

Lek. Krystyn Czerniejewski Psychiatria, Oświęcim

70 poziom zaufania

Moim zdaniem reakcja lękowa jest prawidłowym sposobem reagowania na zagrożenie. A jest Pan zagrożony COVID-19. Jak się okazuje, z jakichś powodów, lepiej rozpoznać sobie nową chorobę niż zapobiegać tej, która Panu zagraża! Być może nie szczepi się Pan z powodu zburzeń lękowych?

Boi się Pan tego, że "trafi do szpitala itd." Myślę, że najbezpieczniejszym leczeniem tych lęków będzie szczepie nie przeciw kowidowe!

Mgr Bożena Waluś Psychologia, Gliwice

94 poziom zaufania

Witam Pana,

Zaburzenia nerwicowe, związane ze stresem i pod postacią somatyczną często objawiają się np. tachykardią (przyspieszonym biciem serca) i podwyższone ciśnienie krwi, inne objawy to; nerwobóle, uczucie zdenerwowania, drżenie, napięcie mięśniowe, pocenie się, zawroty głowy, ucisk w klatce piersiowej, klucha w gardle, suchość w jamie ustnej, problemy gastryczne, przyspieszony oddech w wyniku pobudzenia układu autonomicznego (współczulnego). Lęk jest reakcją pojawiającą się w sytuacji, w wyniku interpretacji przez osobę zagrożenia, wyróżniamy aspekt; poznawczy (myśli, wyobrażenia), fizjologiczny (doznania w ciele) oraz behawioralny (odnosi się do zachowania).

Wszystkie te czynniki wzajemnie na siebie oddziaływają wywołując stany lękowe. Aspekt fizjologiczny jest instynktem samozachowawczym, czyli reakcją organizmu w odpowiedzi na zagrożenie, mobilizuje organizm do walki lub ucieczki, w wyniku pobudzenia układu współczulnego (autonomicznego). Aspekt poznawczy bazuje na myślach, wyobrażeniach o treści negatywnej, występuje pierwotnie w stosunku do emocji i aspekt behawioralny - to są przejawiane zachowania, Lęk można zniwelować na dwa sposoby: zmniejszając poczucie zagrożenia (farmakologicznie) lub zwiększając wiarę we własne umiejętności radzenia sobie z trudną sytuacją. Pomocny jest trening relaksacyjny; kiedy jesteśmy fizycznie zrelaksowani – następuje odprężenie psychiczne i odwrotnie, gdy psychicznie się zrelaksujemy – nastąpi odprężenie fizyczne. Zalecana jest psychoterapia poznawczo - behawioralna, techniki relaksacyjne, psychoedukacja, która pomoże zrozumieć mechanizm powstawania objawów.

Z wyrazami szacunku, Bożena Waluś