Czy to prawda, że takie dawki witaminy C mogą powodować kamienie nerkowe?

Witam Uprawiam Triathlon i chciałbym zażywać witaminę C. Mam okazję kupić opakowanie 1000g kwasu L-askorbinowego gdzie piszą że zalecana porcja to 1g który zawiera 1000mg witaminy C i tak się zastanawiam bo gdzieś wyczytałem że nie powinno się zażywać więcej niż 200mg witaminy C gdyż może grozić kamieniami nerkowymi.

MĘŻCZYZNA, 53 LAT ponad rok temu

Interna Nefrologia Witamina C

Lek. Aleksandra Witkowska Medycyna rodzinna, Warszawa

98 poziom zaufania

Proponuję nie stosować tak dużych dawek tej witaminy, nie ma takiej potrzeby ani zaleceń.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Witamina C lewoskrętna i prawoskrętna - różnice – odpowiada Dr Katarzyna Karpińska
Czy można spożywać witaminę C w dużych dawkach? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Czy witamina C powoduje plamienia śródcykliczne? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Czy witaminę C 1000 można brać w ciąży? – odpowiada Lek. Wojciech Zygmunt
Czy witamina C wpływa na mniejszą skuteczność antykoncepcji? – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
Konsekwencje nadmiaru witaminy C w organizmie – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Witamina C a tabletki antykoncepcyjne – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Czy można przedawkować witaminę C? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Czy witamina C wpływa na antykoncepcję? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Kiedy ten poziom hormonów ustabilizuje się po odstawieniu witaminy c? – odpowiada Redakcja abcZdrowie

artykuły

Rutinacea Junior - preparaty, skład, działanie i stosowanie

Rutinacea Junior - preparaty, skład, działanie i stosowanie

Rutinacea Junior to suplement diety zawierający sk

Nadmiar witaminy C - przyczyny, objawy, skutki, leczenie

Nadmiar witaminy C - przyczyny, objawy, skutki, leczenie

Nadmiar witaminy C jest możliwy? Kwas askorbinowy

Hamuje wchłanianie tłuszczu i chroni przed rakiem. Co z "dawką uderzającą"?

Hamuje wchłanianie tłuszczu i chroni przed rakiem. Co z "dawką uderzającą"?

Wzmacnia odporność, jest bardzo silnym antyoksydan

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Gazometria • Hematuria • Badanie bakteriologiczne moczu • Zespół nerczycowy • Hiperkaliemia • Suplementy diety • Określenie wielkości filtracji nerkowej • Posiewy z krwi • Żółtaczka • Czkawka • Mononukleoza zakaźna • Antybiogram • Ciągłe zmęczenie • Ból podbrzusza • Niewydolność nerek • Botulizm • Arytmia • Badanie powłok jamy brzusznej • Cystoskopia • Zimne dłonie lub stopy • Dieta wątrobowa • Ruchoma nerka • Niedobory odporności • Choroba wieńcowa • Choroba syropu klonowego

Rutinacea Junior - preparaty, skład, działanie i stosowanie • Nadmiar witaminy C - przyczyny, objawy, skutki, leczenie • Hamuje wchłanianie tłuszczu i chroni przed rakiem. Co z "dawką uderzającą"? • Askorbinian sodu - właściwości, zastosowanie, przeciwwskazania • Sambucol - preparaty, skład, działanie i skutki uboczne • Arthroblock kapsułki - skład, działanie i skutki uboczne • Artrozin proszek - skład, działanie i wskazania • Kwas askorbinowy w moczu - normy i nieprawidłowości • Liposomalna witamina C - właściwości, działanie i dawkowanie. Gdzie ją kupić, jak zrobić? • Lek na raka? "Trzy pacjentki zmarły po takiej terapii"

Dlaczego moje dziecko od kilku dni nic nie je? • Jaki lekarz analizuje wynik VNG? • Czy ból języka w końcu minie? • Czy mogło dojść do zakażenia w związku z tym ukłuciem? • Na co mogą wskazywać te wszystkie objawy 20-latka? • Jaka może być przyczyna wzrostu poziomu żelaza? • Co dalej robić z tą opuchlizną w pachwinie? • Co mam dalej robić po ugryzieniu? • Dlaczego mam te kłucia z lewej strony brzucha? • Czy to możliwe, że choruję na celiakię?

dr n. med Monika Łukaszewicz – Internista, Gdańsk • Dr n. med. Andrzej Sawicki – Endokrynolog, Warszawa • Wiesława Szlubowska – Internista, Sieradz • Lek. Karolina Dzierwa – Internista, Kraków