Czy w ciąży można pić kawę, szczególności w drugim trymestrze?
Czy w ciąży mozna pić kawę, szczególności w 2 trymestrze?
Stosowanie leków przeciwdepresyjnych w ciąży
Witam,
Wszystko zależy od Pani indywidualnych przeciwwskazań i przebiegu ciąży. Należy mieć na uwadze iż kofeina jest moczopędna powodując wypłukiwanie magnezu i wapnia. Który i tak jest podczas ciąży bardziej wykorzystywany przez dziecko do budowy swoich kości.
Dodatkowo wszystko zależy od dawki kofeiny jak i sposobu zaparzenia. Zaleca się nie picie mocnych naparów, po turecku lub instant. Lepszym wyborem będzie kawa zbożowa lub bezkofeinowa bądź zaparzona w ekspresie. Dodatek mleka zmniejszający działanie kwasotwórcze kawy również jest wskazany.
Proszę również pamiętać iż kofeina również zawarta jest w coli, herbacie, czekoladzie, kakao.
Serdecznie Pozdrawiam
Robert Lipert
Dietetyk
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy w 17. tygodniu ciąży można pić kawę? – odpowiada Marta Heller-Surowiec
- Czy w ciąży można pić kawę rozpuszczalną? – odpowiada mgr inż. Katarzyna Krupińska
- Jak kakao i kawa wpływają na dietę? – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Możliwość picia kawy w ciąży – odpowiada Mgr Adrian Kowalewski
- Czy w ciąży można pić bezkofeinowa kawę? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy w ciąży można pić kawę? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jaka kawa jest najzdrowsza? – odpowiada Kamila Ziemann
- W jakich odstępach można pić kawę w ciąży? – odpowiada
- Czy kawa wypłukuje magnez z organizmu? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Picie kawy podczas karmienia piersią – odpowiada Mgr Adrian Kowalewski
artykuły
Kawa rozpuszczalna - brązowy proszek, którym szkodzisz sobie każdego dnia
Kawa rozpuszczalna Jednym z najbardziej popularnyc...
Dieta przyszłej mamy
Ciąża jest okresem szczególnie ważnym w życiu kobi...
Pozornie złe nawyki, które są dobre dla zdrowia
"Złe" nawyki, wcale nie są takie złe Nie czuj się...