Czy w wieku 19 lat można wyprostować krzywy kręgosłup o kilka stopni za pomocą ćwiczeń?

Mam plecy wklęsło wypukłe, hiperlordoze lędźwiową - to jest moja opinia. Czekam na wizyte u lekarza ortopedy. Ale chciałem sie uspokoić troche. Czy można w moim wieku wyprostować krzywy kręgosłup o kilka stopni za pomocą ćwiczeń? Wszędzie zalecają ćwiczenia żeby wzmocnić miesnie pleców tylko czy to w jakiś sposób wyprostuje kręgosłup czy jedynie poprawi wygląd wizualny. Prosze odpowiedzieć konkretnie czy można wyprostować czy nie i do którego roku kształtuje sie kręgosłup.

MĘŻCZYZNA, 19 LAT ponad rok temu

Ortopedia Wady kręgosłupa Rehabilitacja Fizjoterapia

Lek. Małgorzata Horbaczewska

98 poziom zaufania

Witam. Krzywizny kręgosłupa w tym wieku nie są jeszcze w pełni ukształtowane zatem jak najbardziej istnieje możliwość ich korekcji za pomocą odpowiednio dobranych ćwiczeń.

Mgr Miłosz Janicki Fizjoterapeuta, Wrocław

47 poziom zaufania

Witam,
Rehabilitacja w Pani wieku jest jak najbardziej skuteczna. Nawet jeśli nie uda się w 100% zlikwidować Pani problemu, to warto za wczasu zmniejszyć ryzyko pogłębiania się wady. Jeśli chodzi o konkretną odpowiedź to bez oględzin ciężko jest taką udzielić.
Pozdrawiam

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Wyprostowanie kręgosłupa w wieku 19 lat – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Krzywy kręgosłup, wypukły do tyłu u mężczyzny – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
Ryzyko pogłębienia się skoliozy w wieku 19-lat – odpowiada Lek. Tomasz Solecki
Czy w tym wieku można zniwelować wady kręgosłupa? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Jakie ćwiczenia fitness można wykonywać przy krzywym kręgosłupie? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Skolioza dolnych partii kręgosłupa – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Czy po zamontowaniu drabinki w domu mogę zaprzestać pozostałych ćwiczeń korekcyjnych? – odpowiada Mgr Małgorzata Latoń-Izdebska
Wklęsły kręgosłup u 42-latki – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Boczne skrzywienie kręgosłupa i rehabilitacja – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Krzywy kręgosłup w odcinku piersiowym – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk

Czy w wieku 19 lat można wyprostować krzywy kręgosłup o kilka stopni za pomocą ćwiczeń?

artykuły

Skrzywienie kręgosłupa - rodzaje, przyczyny, objawy, leczenie, profilaktyka

Lordoza lędźwiowa - przyczyny, objawy, leczenie

Skolioza i inne wady postawy u dzieci

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła