Czy w wieku 19 lat można wyprostować krzywy kręgosłup o kilka stopni za pomocą ćwiczeń?

Mam plecy wklęsło wypukłe, hiperlordoze lędźwiową - to jest moja opinia. Czekam na wizyte u lekarza ortopedy. Ale chciałem sie uspokoić troche. Czy można w moim wieku wyprostować krzywy kręgosłup o kilka stopni za pomocą ćwiczeń? Wszędzie zalecają ćwiczenia żeby wzmocnić miesnie pleców tylko czy to w jakiś sposób wyprostuje kręgosłup czy jedynie poprawi wygląd wizualny. Prosze odpowiedzieć konkretnie czy można wyprostować czy nie i do którego roku kształtuje sie kręgosłup.
MĘŻCZYZNA, 19 LAT ponad rok temu
Ortopedia Wady kręgosłupa Rehabilitacja Fizjoterapia
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
98 poziom zaufania

Witam. Krzywizny kręgosłupa w tym wieku nie są jeszcze w pełni ukształtowane zatem jak najbardziej istnieje możliwość ich korekcji za pomocą odpowiednio dobranych ćwiczeń.

0
Mgr Miłosz Janicki
Mgr Miłosz Janicki Fizjoterapeuta, Wrocław
47 poziom zaufania

Witam,
Rehabilitacja w Pani wieku jest jak najbardziej skuteczna. Nawet jeśli nie uda się w 100% zlikwidować Pani problemu, to warto za wczasu zmniejszyć ryzyko pogłębiania się wady. Jeśli chodzi o konkretną odpowiedź to bez oględzin ciężko jest taką udzielić.
Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Skrzywienie kręgosłupa - rodzaje, przyczyny, objawy, leczenie, profilaktyka

Skrzywienie kręgosłupa - rodzaje, przyczyny, objawy, leczenie, profilaktyka

Skrzywienia kręgosłupa są istotnym problemem, zwła

 Lordoza lędźwiowa - przyczyny, objawy, leczenie

Lordoza lędźwiowa - przyczyny, objawy, leczenie

Lordoza lędźwiowa (hiperlordoza) to wada postawy,

Skolioza i inne wady postawy u dzieci

Skolioza i inne wady postawy u dzieci

Wady postawy zaburzają prawidłowy rozwój dziecka.

Popularne tematy

Endoproteza stawu biodrowego • Fizykoterapia zapalenia stawów • Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa • Wady postawy • Skolioza • Artroza • Młodzieńcza kifoza • Przepuklina • Krioterapia • Masaże lecznicze • Bóle pleców • Choroby kręgosłupa • Kifoza • Lordoza • Osteoporoza • Endoproteza stawu kolanowego • Nerwobóle • Rezonans magnetyczny • Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Tomografia komputerowa • Fizykoterapia • Ból kręgosłupa

Artykuły na ten temat

Skrzywienie kręgosłupa - rodzaje, przyczyny, objawy, leczenie, profilaktyka • Lordoza lędźwiowa - przyczyny, objawy, leczenie • Skolioza i inne wady postawy u dzieci • Hiperlordoza lędźwiowa i szyjna. Przyczyny, objawy, leczenie • Kifoza - przyczyny, objawy, rozpoznanie, leczenie • Gimnastyka korekcyjna dla dzieci i dla dorosłych - wskazania i cele • Kifoza piersiowa - przyczyny, objawy, ćwiczenia, leczenie • Kręgosłup lędźwiowy - funkcje, najczęstsze schorzenia, ćwiczenia • Ból kręgosłupa - przyczyny, zapobieganie, rozciąganie kręgosłupa • Lordoza - czym jest i kiedy zacząć leczenie

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Co oznacza ból i obrzęk po urazie przedramienia? • Co oznacza ten poziom d-Dimerów po operacji kolana? • Gdzie się udać z uszkodzonym nerwem stawu skokowego? • Co oznacza ten opis RTG nadgarstka 25-latki? • Co jeszcze mogę zrobić, żeby sobie pomóc? • Dlaczego mam taki problem z palcem po zastrzyku? • Czy ortopeda może ponownie wystawić takie skierowanie? • Na co wskazuje ten opis MR stawu kolanowego lewego? • Czy w tym przypadku możliwe jest wykonanie badania MR? • Dlaczego mam ten silny ból palca serdecznego?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy