Czy po zamontowaniu drabinki w domu mogę zaprzestać pozostałych ćwiczeń korekcyjnych?

Moja wada postawy to plecy-okrągło wklęsłe. Podobno najlepszym ćwiczeniem (a nawet jedynym jakiego potrzebuję) jest podnoszenie nóg na drabince gimnastycznej. Czy po zamontowaniu drabinki w domu mogę zaprzestać pozostałych ćwiczeń korekcyjnych?
MĘŻCZYZNA, 22 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty