Witam serdecznie,
witamina C nazywana również kwasem askorbinowym jest bezpieczna, ponieważ nie można jej przedawkować. W przypadku zażycia zbyt dużej dawki organizm ją po prostu wydala.
Jedyną konsekwencją zdrowotną, do jakiej może doprowadzić zbyt duża dawka witaminy C to kamica nerkowa i ze względu na nią należy uważać. Jeśli jednak nie ma Pani skłonności do tworzenia się kamieni nerkowych, to nie ma powodów do obaw.
Proszę więc nie martwić się. Stres w Pani przypadku nie jest wskazany. Nie zaszkodziła Pani maleństwu. Na przyszłość warto konsultować wszelkie leki i suplementy z lekarzem prowadzącym ciążę.
Podobne pytania wraz z odpowiedziami specjalistów znajdzie Pani tutaj:
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/jaka-jest-dozwolona-dawka-witaminy-c-w-ciazy,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/czy-moglam-tym-zaszkodzic-dziecku,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/norma-witaminy-c-dla-kobiety-w-ciazy.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Uwielbiana przez Polaków witamina C nie zawsze jes
Nadmiar witaminy C jest możliwy? Kwas askorbinowy
Czy witamina C jest w stanie pomóc pacjentom cierp
