Witam,
Nieadaptacyjne radzenie sobie z emocjami takie jak tłumienie, to może spowodować objawy somatyczne najczęściej w postaci różnego rodzaju dolegliwości bólowych, napięć mięśniowych, wysypki, przyspieszonego bicia serca, duszności. Problemy z koncentracją są również bardzo częste. Proponowałabym podjęcie terapii, aby skonfrontować się z trudną sytuacją pod okiem specjalisty oraz przepracować tłumione emocje.
Pozdrawiam serdecznie,
Aleksandra Korotko
www.bezproblemowo.pl
Witam, proszę skorzystać z konsultacji z psychologiem, warto porozmawiać dłużej o problemie, poznać szczegóły, co się wydarzyło. Wtedy można zastanowić się w jaki sposób można wpłynąć na tą sytuację. Pozdrawiam
Witam. Bardziej się domyślam z napisanego postu, że może chodzić o sytuację traumatyczną. Jeśli tak jest układ nerwowy po takiej sytuacji może być rozregulowany. Przyzwyczaja się on utrzymywać nadmierną czujność, nie pozwala sobie na odpoczynek. Stąd mogą się brać problemy z koncentracją, lęki, różnego rodzaju bóle. Oczywiście warto sprawdzić u lekarza stan zdrowia somatycznego. Jeśli jednak źródłem opisanych objawów jest sytuacja traumatyczna potrzebny będzie bezpośredni kontakt z psychologiem. Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Bóle głowy, problemy z koncentracją i zaburzenia koncentracji po traumatycznych przeżyciach – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Jakie mogą być przyczyny takiego samopoczucia? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jakie mogą być przyczyny złego samopoczucia? – odpowiada Lek. Jan Karol Cichecki
- Przyczyna złego samopoczucia fizycznego i psychicznego – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Czy stres może być przyczyną zawrotów głowy? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co oznacza pustka wewnętrzna i brak uczuć? – odpowiada Mgr Anna Szyda
- Jakie badania trzeba zrobić podczas przyśpieszonego bicia serca? – odpowiada Mgr Aleksandra Korotko
- Jaka jest przyczyna mojego złego samopoczucia? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jaka może być przyczyna złego samopoczucia i bóli głowy? – odpowiada Lek. Wiesław Łuczkowski
- Bóle głowy i nerwica – odpowiada Mgr Anna Mochnaczewska
artykuły
Wojna zostawia trwałe ślady w psychice. Jak radzić sobie z zespołem stresu pourazowego?
Jesteśmy świadkami konfliktu zbrojnego w Ukrainie.
Objawy nerwicy - podział, diagnostyka, leczenie
Zaburzenie nerwicowe dotykają coraz więcej osób w
2,5 mln Polaków ma nerwicę. Lęk ich niszczy
Zaburzenia lękowe, potocznie nazywane nerwicą, dot