Delikatne ćwiczenia, przysiady, brzuszki, wymachy nóg po laparoskopii torbieli jajnika
Dzień dobry, 3 tygodnie temu miałam laparoskopie torbieli jajnika. 2 tygodnie temu miałam zdjęte szwy. W związku z tym mam pytanie czy mogę już zacząć delikatne ćwiczenia, przysiady, brzuszki, wymachy nóg w wymiarze czasowym około 45 min dziennie?