Dieta dla grupy krwi A rh+ i codzienny trening cardio
Witam czy dieta z grupy arh+ jest dobra dla osiagniecia wagi 87kg. Teraz mam 103kg? oczywisice z codziennym treningiem cardio bez silowni. pozdrawiam Krzysztof.
Każda dieta, która będzie miała ograniczoną zawartość cukrów prostych, tłuszczów, odpowiednią ilość białka i błonnika, będzie pomocna. Tylko pytanie jest takie czy Pan lubi produkty spożywcze które są przypisane do tej grupy. Nie każdemu to łatwo przychodzi.
http://www.fitdietetyk.pl/centrum-wiedzy/45/diety-mezczyzni/
może Panu pomoże ;)
Pozdrawiam
Witam, nie ma doniesień naukowych o skuteczności diety zgodnej z grupą krwi. Zachęcam do zapoznania się ze sprawdzonymi zaleceniami żywieniowymi (np. Instytutu Żywności i Żywienia).
Po wskazówki i przepisy dietetyczne zapraszam również na http://diet-coaching.xaa.pl/
Pozdrawiam, Dietetyk Patrycja Sankowska
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dieta redukcyjna zgodna z grupą krwi A Rh – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Czy dieta zgodna z grupą krwi jest zdrowa? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Dieta zgodna z grupą krwi A – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Dieta odpowiednia dla grupy krwi – odpowiada Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
- Wady i zalety diety zgodnej z grupą krwi – odpowiada Dr Agata Jarnuszewska
- Grupa krwi A a ustalenie diety – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jedzenie zgodnie z grupą krwi – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Dieta dla grupy krwi AB rh+ – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Nadwaga i ryzyko zawału serca a dieta – odpowiada Dr Agata Jarnuszewska
- Produkty dozwolone w diecie przy grupie krwi 0RH minus – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
artykuły
Podkręca odporność i chroni przed infekcjami. Zmniejsza ryzyko COVID-19 o prawie 40 proc.
Nowe badanie wykazało, że jeden rodzaj diety może
Pięć najczęstszych pytań o dietę wegetariańską. Odpowiada dietetyk
Polacy coraz chętniej ograniczają mięso. Niektórzy
Jak ugasić ogień w jelitach? Ekspertka zdradza tajniki diety w chorobie IBD
Nieswoiste zapalne choroby jelit (IBD) dotykają w