Dlaczego dziecko ma problemy ze snem?

Witam, jestem mama kochanej trzylatki. Niestety od paru tygodni mamy problem ze snem. Podczas wakacji zakończyliśmy drzemki południowe , bo inaczej wieczorek nie mogła zasnąć . Od września zaczęło się przedszkole i leżakowanie . Od pewnego czasu nasz problem się pogłębia , gdyż niunia wieczorem nie może zasnąć a rano nie może wstać. W efekcie czego później całe przedpołudnie jest nie w sosie , nawet trochę mniej je. Myślałam , aby zrezygnować z tych drzemek w przedszkolu , ale po tak intensywnej zabawie ona potrzebuje resetu. Nie mam tera pojęcia co mam robić , gdyż nawet w weekend niunia jest nieraz tak wykończona , ze sama popołudniu kładzie się spac na drzemkę np 17:30 bo jest nie do życia a później wieczoem nie może zasnąć. Jaka rutynę wprowadzić tutaj? Czy to jest normoalne ? Pozdrawiam Karolina

KOBIETA, 32 LAT ponad rok temu

Badania kontrolne dzieci Zaburzenia snu Pediatria Problemy ze snem u dzieci

Dr n. med. Jolanta Uchman Pediatra, Poznań

68 poziom zaufania

często zdarza się, że w przypadku drzemki zwłaszcza późnopopoludniowej zaburzamy wieczorne zaśnięcie. Może warto skrócić drzemkę do minimalnego resetu np pol godziny i wprowadzenie rytuału zasypiania wieczorem.

Mgr Ewa Wójcik Psycholog

47 poziom zaufania

Witam, to jest normalne :)
chociaz trudno w to uwierzyć...ja moich dzieci nie kładłam i przetrzymywałam do 19 a potem do spania. Jak sie nie da lepiej raz przetrzymac i zobaczyc co bedzie nastepnego dnia. prawdopodobnie wczesniej wstanie i jak padnie nawet w dzien- tu trzeba dac jej polowe czasu jaki zwykle spi i wybudzić. - to do do wieczora sie znowu zmeczy.
zasada kłasc spac wczesnie, wybudzac z drzemki, jeśli mozna omijać drzemki.
P kilku miesiacah to przejdzie i wytrzyma do 19 bez drzemki.
W przedszkolu mozna poprosic Panie żeby wybudzily alb wcale nie kladly spac. Ja tak robiłam.
Pozdrawiam.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Problemy z zasypianiem u 8-tygodniowego niemowlęcia – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Dlaczego dziecko źle toleruje przedszkole? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Problemy z zasypianiem u 9-miesięcznego dziecka – odpowiada Lek. Karina Kachlicka
Problemy ze snem przy wzmożonym napięciu mięśniowym – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
Jak przekonać 3-letnie dziecko do spania w przedszkolu? – odpowiada Mgr Joanna Pacuła-Kargol
Stosowanie tabletek na problemy ze snem – odpowiada Lek. Grzegorz Nawara
Problemy ze snem u czteromiesięcznego dziecka – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Problemy ze snem u dziecka po odstawieniu smoczka – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Płacz po śnie dziecka a niewyspanie – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Dlaczego 4-latek ma problemy ze snem? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska

Dlaczego dziecko ma problemy ze snem?

artykuły

10 sposobów na lepszy sen

Nadchodzi wieczór, a ty nie możesz przestać się drapać? To znak

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji