Witam. Moim zdaniem warto byłoby udać się do lekarza pierwszego kontaktu i zrobić komplet badań a jeśli wszystko będzie w porządku, być może dobrym pomysłem będzie zdecydowanie się na psychoterapię. Pozdrawiam i życzę powodzenia!
Witam Pana
Bezsenność, natłok myśli, nadmierna potliwość
najczęściej mają podłoże psychologiczne.
Do najczęstszych i należą stres, nerwice, lęki, depresja…
Jednak rzetelną diagnozę można postawić
tylko podczas osobistej konsultacji.
Aby wyleczyć bezsenność i towarzyszące jej zaburzenia,
należy poznać dokładnie naturę Pana problemu,
dotrzeć do jego źródeł i na tej podstawie opracować
właściwą metodę terapii.
Zachęcam Pana do podjęcia psychoterapii.
Terapeuta pomoże Panu odzyskać równowagę
wewnętrzną, wypracować umiejętności radzenia sobie
ze stresem, z emocjami, uporządkować myśli i uporać się
z bezsennością i pozostałymi objawami.
Gdyby chciał Pan porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie
Hanna Markiewicz
psycholog
konsultacje@psycholog24online.pl
http://psycholog24online.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Po jakim czasie lek działa nasennie? – odpowiada Dr Izabela Dębicka
- Dlaczego nie mogę w nocy spokojnie spać? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Po jakim czasie widać działanie nasenne neuroleptyka - Tisercin ? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak sobie pomóc z nadpotliwością i uderzeniami gorąca? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Dlaczego nie mogę spać mając 24-lata? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak radzić sobie z problemami ze snem? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Dlaczego nie mogę zasnąć i spać? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Dlaczego nie mogę spać po nocach? – odpowiada Mgr Bartosz Neska
- Jak leczyć częste wybudzanie w nocy? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Co powoduje problemy ze snem? – odpowiada Dr n. med. Magdalena Nowaczewska
artykuły
Psychoterapia online
Jestem psychoterapeutką, która większości swoich k
Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO)
-Witam ponownie, dzień dobry lato WP, teraz por
Pomoc psychologiczna w związku z epidemią koronowiursa. Nasi eksperci czekają na Twoje pytania
Rozwijająca się epidemia koronawirusa przyczyniła