Dlaczego po alkoholu mam ataki paniki?

Witam. Mam 21 lat jestem kobieta. Po zbyt duzej ilości wypitego alkoholu po położeniu się spać w nocy przebudzam się z atakiem paniki. Serce wali jak szalone, nie potrafię złapać powietrza, czuje ze twarz mi drętwieje i mam ciagle uczucie jakby zaraz miało wydarzyć die cos złego. Po włączeniu wiatraka udaje mi się uspokoić, złapać oddech i zasnąć. Czasem zdarza się ze wychodzę z łóżka, chodząc po mieszkaniu, chce wychodzic na swieze powietrze a otwarcie okna nie pomaga. Czesto później nie pamietam co dokładnie robiłam podczas tej fazy. Co powinnam zrobić i z jakim lekarzem się skontaktować?

KOBIETA, 21 LAT ponad rok temu

Kardiologia Ataki paniki Drętwienia i mrowienia

Mgr Justyna Szukalska Psychoterapeuta, Poznań

41 poziom zaufania

Proszę udać się do lekarza pierwszego kontaktu, który po przeprowadzeniu wywiadu zaleci badania i skieruje do odpowiedniego lekarza. Pozdrawiam

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Dlaczego mam to zatykanie nosa? – odpowiada Lek. Konstanty Dąbski
Powracające lęki i ataki paniki a przyjmowanie leku Propranolon – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
Co mogą oznaczać dziwne ataki serca i ucisk w klatce piersiowej? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Jak pomóc osobie z dusznościami? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Jak można poradzić sobie z atakami paniki? [PORADA EKSPERTA] – odpowiada Lek. Leszek Czerwiński
Dlaczego mam ataki duszności podczas zasypiania? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
Jak leczyć nerwicę i ataki paniki? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
Ataki paniki i poczucie derealizacji po zapaleniu marihuany – odpowiada Dr n. med. Katarzyna Iwanicka
Depresja, socjofobia a ataki paniki – odpowiada Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Jak radzić sobie z silnymi atakami paniki w młodym wieku? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz

artykuły

Choroba afektywna dwubiegunowa. Agnieszka opowiada, jak wygląda życie z chorobą bipolarną (ChAD)

Nawet lekarzom zdarza się mylić jej objawy z depre

Napad lęku

Zaburzenia lękowe są często występującymi dolegliw

Zaskakujące przyczyny problemów ze snem

Późna pobudka w weekend Wszyscy znamy pokusę spędz

Czy mam ataki paniki?

Witam serdecznie! Od pewnego czasu nie czuję się dobrze jestem osłabiona. Bardzo Często boli, mnie głowa dosyć mocno przy czym nieraz kręci mi się w głowie i robi mi się słabo i zaczynam panikować że zemdleje albo coś mi się stanie i wtedy zaczyna mi serce walić jak szalone dodam że nieraz też boli mnie serce. Jak boli mnie głowa to głównie w obszarze płatach skroniowych i płacie czołowym dodam że w ostatnim EEG głowy wyszło mi że mam silniejsze fale napadowe i podejrzewano u mnie epilepsję, ale nigdy jej do końca nie stwierdzono. Jak robi mi się słabo to zaczynam panikować i denerwować się że coś mi jest i przy tym ręce mi drżą i czasami też głowa mi drży i serce wali jak szalone i nieraz ostatnio częściej to serce mnie boli. Raz zdarzyło mi się że takie ogólne napięcie ogólny stres utrzymywał się cały dzień i czułam się taka jakby napięta spieta cała nie potrafiłam nie mogłam się rozluźnić żeby to znikło i przy tym jak coś jadłam to miałam uczucie jak bym się dławiła przy przełykaniu pokarmu dodam też że ostatnimi czasy przeżyłam duży stres i dodatkowo bałam się o siebie i swój związek bo mi grożono więc dłuższy czas żyłam w ogromnym stresie cały czas się bałam i denerwowałam. Ostatnio też czułam się tak źle że ledwo szłam przemieszczałam się gdzie przy tym jak chwilę stałam to miałam uczucie bujania się jak bym się kołysała. W nocy też jak zasypiam to mam drgawki i jakieś dziwne uczucie jakiś lęk i niepokój w sobie. Co to może być co mi jest. Czy to coś poważnego. Będę miała powtarzane EEG i robiony rezonans. Proszę o szybką odpowiedź i z góry dziękuję.

KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu

Elektroencefalografia Kardiologia Neurologia Ból głowy Drgawki Drżenie rąk Zawroty głowy Padaczka Stres Utrata przytomności Interna Psychologia Osłabienie Ból serca Serce

Mgr Bożena Waluś Psychologia, Gliwice

94 poziom zaufania

Szanowna Pani,

dodatkowo, zachęcam Panią do diagnostyki w Poradni Zdrowia Psychicznego. Wskazane jest dla Pani wsparcie psychoterapeutyczne.
Zaburzenia nerwicowe, związane ze stresem i pod postacią somatyczną często objawiają się np. tachykardią (przyspieszonym biciem serca) i podwyższone ciśnienie krwi, inne objawy to; nerwobóle, uczucie zdenerwowania, drżenie, napięcie mięśniowe, pocenie się, zawroty głowy, ucisk w klatce piersiowej, klucha w gardle, suchość w jamie ustnej, problemy gastryczne, przyspieszony oddech w wyniku pobudzenia układu autonomicznego (współczulnego). Lęk jest reakcją pojawiającą się w sytuacji, w wyniku interpretacji przez osobę zagrożenia, wyróżniamy aspekt; poznawczy (myśli, wyobrażenia), fizjologiczny (doznania w ciele) oraz behawioralny (odnosi się do zachowania).
Wszystkie te czynniki wzajemnie na siebie oddziaływają wywołując stany lękowe. Aspekt fizjologiczny jest instynktem samozachowawczym, czyli reakcją organizmu w odpowiedzi na zagrożenie, mobilizuje organizm do walki lub ucieczki, w wyniku pobudzenia układu współczulnego (autonomicznego). Aspekt poznawczy bazuje na myślach, wyobrażeniach o treści negatywnej, występuje pierwotnie w stosunku do emocji i aspekt behawioralny - to są przejawiane zachowania, Lęk można zniwelować na dwa sposoby: zmniejszając poczucie zagrożenia (farmakologicznie) lub zwiększając wiarę we własne umiejętności radzenia sobie z trudną sytuacją. Pomocny jest trening relaksacyjny; kiedy jesteśmy fizycznie zrelaksowani – następuje odprężenie psychiczne i odwrotnie, gdy psychicznie się zrelaksujemy – nastąpi odprężenie fizyczne. W Pani przypadku jeśli nie zostaną potwierdzone choroby somatyczne, zalecana jest psychoterapia poznawczo - behawioralna, techniki relaksacyjne, psychoedukacja, która pomoże zrozumieć mechanizm powstawania objawów.
Pozdrawiam serdecznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy sygnalizacja arytmii serca na ciśnieniomierzu podczas ataku paniki to coś normalnego? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Czy ataki paniki mają wpływ na serce? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Czy to nerwica czy problemy neurologiczne? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Czy Propranolol można stosować na ataki paniki? – odpowiada Mgr Karolina Kapias-Gryczon
Drżenie podczas nerwów – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Czy nerwica może powodować arytmię? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Skąd się bierze uczucia ciała obcego w gardle? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Czy mam bóle somatyczne? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Czy przy nerwicy lękowej występuje wysoki puls? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
Z jakiego powodu ciśnieniomierz może wskazywać arytmię? – odpowiada Mgr Bożena Waluś

artykuły

Nerwica wegetatywna - objawy, przyczyny, leczenie

W specjalistycznej literaturze funkcjonuje kilka j

Jak medytować skutecznie i pozbyć się stresu?

Wzmianki na temat medytacji znajdziemy w najs

Objawy nerwicy - podział, diagnostyka, leczenie

Zaburzenie nerwicowe dotykają coraz więcej osób w

Dr n. med. Monika Piechowiak Kardiologia, Łódź

umów wizytę

Lek. Magdalena Polańska-Skrzypczyk Kardiologia, Warszawa

umów wizytę

Błażej Kozłowski Kardiologia, Warszawa

umów wizytę

Magdalena Krawczyk Kardiologia, Wrocław

umów wizytę

Czy to są ataki paniki?

Witam, podejrzewam u siebie ataki paniki/lęku. Do tej pory miałam tylko 2, ale bardzo silne. Za każdym razem zaczynały się straszną paniką, bo nie wiedziałam co się ze mną dzieje, następnie płaczem, kołataniem serca, dusznościami i bardzo szybkim i krótkim oddychaniem. I tak przez kilkanaście minut bez przerwy. Pierwszy raz zdarzyło mi się to jakieś 2 miesiące temu a drugi kilka dni temu. Od drugiego ataku cały czas boli mnie głowa, jest mi duszno, cały czas myślę o tej sytuacji i boję się powtórzenia tego, a w nocy budzę się około 4 rano i dalej nie mogę spać. Czy mam ataki paniki i powinnam udać się po pomoc do jakiegoś psychologa, czy się mylę?

KOBIETA, 16 LAT ponad rok temu

Ból głowy Kołatanie serca Ataki paniki Psychiatria Psychologia Psychoterapia Duszności Serce

Mgr Magdalena Waśko Psychologia

6 poziom zaufania

Dzień dobry,

opisywane przez Panią objawy mogą być związane z tzw. atakami paniki. Podejrzewam, że jest to niełatwe, może powodować zmęczenie, nasilenie negatywnych emocji. To ważne, że szybko postanowiła Pani to opisać i zasięgnąć opinii, potrafi Pani pomimo trudności opisać swoje obawy i szukać pomocy. Jeżeli zależy Pani na poradzeniu sobie z takimi stanami i czuje Pani, że potrzebne jest w tym wsparcie, to warto skontaktować się z psychologiem.