Proszę podjąć psychoterapię. Pozdrawiam
Dzień dobry.
Sytuacja, którą Pan opisuje wydaje się być dla Pana bardzo trudna. Jej źródło może być bardzo różne. Być może jest to reakcja na stres lub jakieś ważne wydarzenie w Pana życiu. Może to też być przejaw większego problemu (np. objaw depresji). Żeby móc jednoznacznie to określi potrzebne jest więcej informacji.
Zachęcam do skontaktowania się z psychologiem (ewentualnie lekarzem psychiatrą). Obawiam się, że do udzielenia Panu pomocy niezbędne jest lepsze Pana poznanie (poprzez wywiad, który przeprowadza psycholog). Dopiero wtedy będzie można poznać przyczynę Pana trudności i wybrać odpowiednie narzędzia, żeby Panu pomóc.
Mam nadzieję, że szybko uzyska Pan pomoc dla siebie.
Pozdrawiam
Tomasz Krasuski
www.krasuski-psycholog.pl
Witam Pana
Nie wspomniał Pan o tym, jaki tryb życia Pan prowadzi.
Czy przeżywa lub przeżywał Pan jakieś trudne sytuacje?
Prawdopodobnie Pana dolegliwości mają podłoże
psychologiczne, emocjonalne, np. napięcie emocjonalne,
stres, zaburzenia nerwicowe…
Jednak rzetelną diagnozę można postawić tylko podczas
osobistej konsultacji.
Aby rzetelnie odpowiedzieć na Pana pytanie, musiałabym
przeprowadzić z Panem wnikliwy wywiad by zbadać okoliczności,
które doprowadziły do opisanych zaburzeń.
Przede wszystkim ważne jest, żeby Pana problem został
prawidłowo zdiagnozowany i żeby Pan jak najprędzej
rozpoczął psychoterapię, gdyż Pana lęki mogą doprowadzić
do izolacji społecznej.
Żeby skutecznie wyleczyć Pana dolegliwości należy dotrzeć
do źródła problemu i na tej podstawie opracować właściwą
metodę terapii.
Zachęcam Pana do podjęcia psychoterapii.
Terapeuta pomoże Panu uporać się zarówno z objawami
jak i przyczynami zaburzeń lękowych oraz ich konsekwencjami,
dzięki czemu odzyska Pan równowagę wewnętrzną
i radość życia
Gdyby chciał Pan porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie
Hanna Markiewicz
psycholog
konsultacje@psycholog24online.pl
http://psycholog24online.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co może znaczyć ból głowy, szybkie bicie serca, trzęsienie ręki oraz myśli samobójcze? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- O czym świadczy wypadanie włosów i nerwowość? – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
- O czym mogą świadczyć duszności, wahania nastroju oraz kołatanie serca? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Co zrobić z natrętnymi myślami? – odpowiada Mgr Łucja Fitchman
- Co oznaczają zawroty głowy, szumy w uszach, osłabienie oraz lęk przed wyjściem z domu? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Czy te objawy faktycznie sugerują depresję lub nerwicę? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Jak powstrzymać natrętne myśli? – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
- Jak radzić sobie ze stanami lękowymi w wieku 26 lat? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Gdzie mogę leczyć szumy uszne? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Dlaczego czuję, że dostanę zawału? – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński