Jak radzić sobie ze stanami lękowymi w wieku 26 lat?

Witam,
zaburzenia lękowe skutecznie leczy się metodą psychoterapii poznawczo - behawioralnej.
Pozdrawiam serdecznie

Dzień Dobry Pani,

Dziękuję Pani za zaufanie :)

Zaprezentowane przez Panią symptomy, są wskazaniem do osobistej konsultacji diagnostycznej oraz podjęcia psychoterapii, najlepiej w paradygmacie poznawczo-behawioralnym, co byłoby dla Pani efektywną formą terapii.

Pomyślności i radości Pani życzę!

irena.mielnik.madej@gmail.com tel. 502 749 605

Witam Panią,
Nie wspomina Pani nic o tym, jaki tryb życia
Pani prowadzi. Czy przeżywa lub przeżywała Pani
jakieś trudne, stresujące sytuacje?
Czy w Pani życiu wydarzyło się coś szczególnego?
Opisane przez Panią objawy mogą mieć podłoże
emocjonalne, to znaczy, że są natury psychologicznej.
Możliwe, że ich źródłem są przeżywane emocje,
stres lub przykre doświadczenia z przeszłości.
Pani objawy wskazują na zaburzenia lękowe,
jednak rzetelną diagnozę można postawić
tylko podczas osobistej konsultacji, po wnikliwym
wywiadzie i zbadaniu okoliczności,
które doprowadziły do opisanych zaburzeń.
Nie można jednak tego zaniedbać, gdyż objawy będą się nasilać.
Bardzo ważne jest, żeby Pani problem został
prawidłowo zdiagnozowany i żeby jak najprędzej
rozpoczęła Pani leczenie, psychoterapię.
Aby skutecznie wyleczyć stany lękowe i pozostałe zaburzenia,
z którymi Pani się zmaga, należy dotrzeć do źródła problemu
i na tej podstawie opracować właściwą metodę terapii.
Zachęcam Panią do konsultacji z psychologiem i do spotkań
terapeutycznych, podczas których odzyska Pani równowagę
wewnętrzną, zdobędzie Pani umiejętność radzenia sobie z emocjami,
ze stresem i trudnymi sytuacjami, a także odzyska Pani radość życia.
Gdyby chciała Pani porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie

Hanna Markiewicz,
psycholog,
konsultacje@psycholog24online.pl
tel. 505 075 298,
http://psycholog24online.pl