Dzień dobry. Opisane przez Pana objawy nie są specyficzne dla żadnej choroby. Mam zbyt mało informacji aby móc coś zdiagnozować. Zachęcam do wizyty u lekarza i psychologa. Po wykluczeniu przyczyn somatycznych wskazane jest aby zajął się Pan sferą psychiczną. Być może, tak jak Pan pisze, objawy wywołuje stres, z którym nie radzi sobie Pan. Jeśli tak jest, zachęcam do skorzystania z konsultacji psychologicznych, podczas którym mógłby Pan nauczyć się radzenia sobie z bieżącymi trudnościami. Zachęcam też do wizyty u swojego neurologa, być może wskazane jest leczenie farmakologiczne niezborności ruchowej.
Agnieszka Lipińska
Na pewno duża rolę odgrywa stres prze maturą Regularny sen i regularne posiłki, trochę umiarkowanego wysiłku fizycznego, rozmowa z bliskim, pomogą opanować stres i poprawić ogólną kondycję fizyczną
Warto jednak sprawdzić hormony tarczycy, poziom żelaza, potasu, sodu, wapnia i magnezu we krwi . Pełna konsultacja , wizyta u Lekarza!
Pozdrawiam
Witam,
zapewne dużo się Pan uczy, przygotowując się do matury, być może wspomaga się Pan kawą, a nadmiaru jej spożywania może spowodować drżenie mięśni. Najczęściej wiązane jest to z niedoborami witamin i pierwiastków mineralnych, zwłaszcza potasu, magnezu, wapnia a także witamin z grupy B.
Być może jest Pan po prostu przemęczony. Warto zadbać o porządne wysypianie się, w czym pomaga chodzenie spać i wstawanie o tej samej porze. Na początku może być konieczne zaplanowanie także drzemek w ciągu dnia, by spał Pan 7h na dobę. Warto wyeliminować wszystkie czynniki, które mogą mieć negatywny wpływ na sen, np. unikać zasypiania przy włączonym telewizorze.
Pozdrawiam,
Elwira Chruściel
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co oznacza takie drżenie mięśni na twarzy? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Drżenie mięśni i bóle kończyn a tężyczka – odpowiada Lek. Bartosz Małek
- Co oznacza takie napięcie mięśni? – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- Silne skurcze nóg, drżenie mięśni i drętwienie rąk – odpowiada Piotr Jurczyk
- Nerwica, wibracje stóp i drżenie mięśni a stwardnienie rozsiane – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Drżenie głowy i rąk – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Co stosować na nieustąpliwe bóle głowy? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Co może być przyczyną drgania powieki oka i delikatnego punktowego drżenia mięśni? – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Samoistne ruszanie się skóry czy mięśni między brwiami nad nosem – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co może być przyczyną drżenia mięśnia pod okiem? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
artykuły
Wywar z banana i cynamonu na bezsenność
Polacy coraz częściej zmagają się z bezsennością.
Magnez na bezsenność? Lekarz ostrzega, nie przyjmuj go w ten sposób
Obok zbilansowanej diety i regularnie podejmowanej
Wczesny objaw stwardnienia rozsianego. Zwróć uwagę na oczy
Drganie powieki, choć często uznawane za banalny i