Farmakologiczne leczenie bezsenności
Witam. Mam problem z bezsennością. Przez rok brałem lek olanzaran i nie biorę go już 3 miesiące. Wszystko było wporządku ale ostatnie noce mam bardzo ciężkie. Usypiałem o 23 30 i budziłem się zazwyczaj o 3 i po 30 minutach usypialem dalej i przeważnie budziłem się koło 7 i dalej już nie mogłem spać, ale dwie nocy temu po przebudzeniu o 3 juz nie moglem zasnąć a ostatniej nocy nie usnąłem już w ogóle. Co robić:( ?