Jednym z objawów uzależnienia od leków jest potrzeba ciągłego zwiększania dawki i niemożność funkcjonowania bez leku. Długoletnie przyjmowanie leków nasennych może obniżyć ich skuteczność. Dlatego zachęcam do rozważenia psychoterapii. Warto zdiagnozować przyczynę Pana bezsenności i działać nie tylko na objawy. W tym pomocy będzie psycholog/ psychoterapeuta.
Warto skonsultować z lekarzem sposób odstawienia leków i użycie ewentualnie innych leków wspomagających zasypianie bez działania uzależniającego. Dodatkowo zachęcam do konsultacji z psychologiem, który pomoże nabyć prozdrowotne i sprzyjające zasypianiu zachowania, a także razem z Panem przyjrzy się i przepracuje emocjonalne przyczyny trudności.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Trudności ze snem czy bezsenność to niestety rzecz
Zolpidem to substancja o działaniu nasennym, stoso
Bezsenność dotyka coraz większej liczby osób i nie
