Gonitwa myśli i stosowanie leków SSRI

Ostatnio gnębią różne myśli, np. mam pomysł na życie, potem znów kolejny i ten pierwszy wydaje mi idiotyczny, potem ten drugi również i kolejne - wszystko mnie przeraża. A potem znów wracam do tego pierwszego i wydaje mi się najlepszy. Wykańcza mnie to psychicznie. Przez 3 lata brałam leki srri ( nerwica) i problem gonitwy myśli zniknął, teraz nie biorę od 7 miesięcy i problem powrócił, co robić? jestem wyczerpana.
KOBIETA, 39 LAT ponad rok temu
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA Psycholog, Warszawa
62 poziom zaufania

Skoro leki były pomocne, może warto ponownie do nich wrócić? I ewentualnie rozważyć podjęcie psychoterapii, aby przyjrzeć się bliżej przyczynom takiego stanu. Zachęcam do podjęcia takich kroków, jak konsultacja z lekarzem i psychologiem - szkoda życia na męczenie się z niechcianymi objawami.

Elżbieta Grabarczyk
http://ppp-salamandra.blogspot.com/

Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz Psycholog
93 poziom zaufania

Warto podjąć psychoterapię i przyjrzeć się emocjonalnym i osobowościowym przyczynom, trudności w podejmowaniu i utrzymywaniu aktywności. Psycholog pomoże lepiej zrozumieć siebie, a także wprowadzać zmiany, które doprowadzą do wzrostu satysfakcji z siebie i życia.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty