Jak leczyć problemy z wypróżnianiem u 26-latki?
Od pewnego czasu miewalam problemu z wyróżnieniem (około miesiąc), stolec były twarde i nie występowały każdego dnia, czasami też zdarzało się że dodawałam tylko gazy ze sluzem. Od kad do diety wprowadziłam napar z siemienia lnianego to częstość wyróżnienień wróciła do normy
(Oddaje stolec codziennie rano).. czuje jednak że towarzyszy mi uczucie niepelnego wyróżnienia. Nie zauważyłam śluzu w stolcu ani krwi. Nie odczuwam też większych bólów brzucha. Jem posiłki bogate w blonnik, pije duza ilość wody i staram sie byc aktywna. Pragnezaznaczyć, iż problemy z wyproznianiem pojawiały się kiedy ze względu na epidemie musiałam przejść na tryb pracy zdalnej. Bardzo proszę o pomoc, czy
