Witam Pana,
Opisane przez Pana objawy wskazują na fobię społeczną.
Zaburzenia lękowe, w tym fobia społeczna, nie tylko dezorganizują życie,
ale też przynoszą poczucie niepewności i zagubienia, ograniczają niezależność,
hamują aktywność społeczną i utrudniają normalne funkcjonowanie w społeczeństwie,
zabierając tym samym całą radość życia.
Człowiek, dotknięty fobią społeczną w relacjach z innymi ludźmi stale doświadcza
obezwładniającego lęku i nieustannie przeżywa katusze.
Zdarza się, że nawet wyobrażenie sobie jakiejś sytuacji towarzyskiej czy nawet zwykłej
rozmowy napełnia ogromnym lękiem.
Poza tym nieadekwatna samoocena, nadmierna samokrytyka i brak wiary w swoje możliwości, negatywnie wpływają na wszystkie obszary funkcjonowania i sprawiają, że odczuwa Pan
dyskomfort i nie potrafi cieszyć się życiem.
W ten sposób, zamiast realizować swoje marzenia, tworzy Pan w umyśle wypaczony
obraz samego siebie, co pogłębia jedynie niską samoocenę oraz poczucie frustracji
i przygnębienia a także lęk przed kontaktami z ludźmi.
Aby skutecznie i bezpiecznie wyleczyć zaburzenia lękowe i fobię społeczną,
należy dotrzeć do źródła problemu i na tej podstawie opracować
właściwą metodę terapii.
Dlatego zachęcam Pana do skorzystania z psychoterapii.
Terapeuta pomoże Panu uporać się zarówno z objawami jak i przyczynami fobii społecznej
oraz wzmocnić poczucie własnej wartości dzięki czemu odzyska Pan spokój i radość życia.
Gdyby chciał Pan porozmawiać o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie
Hanna Markiewicz,
psycholog,
e-mail: psycholog24x@gmail.com
tel. 505 075 298,
https://psycholog24online.pl/
