Witam Panią,
Przyczyną zaburzeń odżywiania są przede wszystkim czynniki
natury psychologicznej oraz czynniki środowiskowe.
Źródłem zaburzeń odżywiania są najczęściej głęboko skrywane
cierpienia i emocje.
Często są to, wypierane przez lata ze świadomości,
traumatyczne doświadczenia z przeszłości.
Poza tym osoby cierpiące na zaburzeń odżywiania mają silne
poczucie winy i niską samoocenę,
Nieadekwatna samoocena, nadmierna samokrytyka i brak wiary
w swoje możliwości, negatywnie wpływają na wszystkie obszary
funkcjonowania i sprawiają, że odczuwa Pani dyskomfort
i nie potrafi cieszyć się życiem.
W ten sposób, zamiast realizować swoje marzenia, tworzy Pani
w umyśle wypaczony obraz samej siebie, co pogłębia jedynie
niską samoocenę oraz poczucie frustracji i przygnębienia.
a także lęk przed kontaktami z ludźmi.
Lęk, którego przyczyna często jest nieuświadomiona,
staje się wszechobecny i przyjmuje postać różnych
fobii - stąd u Pani lęk przed kontaktami z ludźmi, nazywany
fobią społeczną lub antropofobią.
Zaburzenia lękowe, w tym fobia społeczna i ataki paniki
nie tylko dezorganizują życie, ale też przynoszą poczucie
niepewności i zagubienia, ograniczają niezależność,
hamują aktywność społeczną i utrudniają normalne funkcjonowanie
w społeczeństwie, zabierając tym samym całą radość życia.
Człowiek, dotknięty fobią społeczną w relacjach z innymi
ludźmi stale doświadcza obezwładniającego lęku i nieustannie
przeżywa katusze.
Zdarza się, że nawet wyobrażenie sobie jakiejś sytuacji towarzyskiej
czy nawet zwykłej rozmowy napełnia ogromnym lękiem.
Aby skutecznie i bezpiecznie wyleczyć zaburzenia odżywiania,
lęk społeczny i ataki paniki, należy dotrzeć do źródła problemu
i na tej podstawie opracować właściwą metodę terapii.
Dlatego zachęcam Panią do konsultacji z psychologiem i do psychoterapii.
Terapeuta pomoże Pani uporać się zarówno z objawami
jak i przyczynami zaburzeń odżywiania i zaburzeń lękowych
oraz ich konsekwencjami.
Psychoterapia pozwoli Pani też wzmocnić poczucie własnej
wartości dzięki czemu odzyska Pan spokój i radość życia.
Gdyby chciała Pani porozmawiać o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie
Hanna Markiewicz,
psycholog,
e-mail: psycholog24x@gmail.com
tel. 505 075 298,
https://psycholog24online.pl/
