Jak leczyć to zapalenie ścięgna?
Witam. Mam 33 lata. Około roku temu bez żadnej przyczyny zaczęła mnie boleć kostka prawej stopy ( miejsce, szczelina między kostkami po zewnętrznej stronie stopy). Brak opuchlizny. Ograniczyłem na 8 tyg aktywność fizyczną( trekking po górach), smarowałem maściami, stosowałem okłady z lodu, przy okazji innej dolegliwości zażywałem Dicloduo Combi przez 2 tyg. Ból mijał w totalnym bezruchu, po nocy po postawieniu nogi na podłodze powracał. Udałem się się do ortopedy. Wykonano USG stawu skokowego. Diagnoza - zapalenie ścięgna mięśnia strzałkowego. Ortopeda wstrzyknął mi 2 cm roztworu lidokainy 2 %. Ból minął na prawie 4 miesiące. Biegałem, chodziłem na długie trekkingi i nic. Niedawno znowu bez żadnego urazu ból wrócił. Poszedłem do fizjoterapeuty. Masaż łydki, troczków i stopy przynosił ulgę na kilka dni. Zauważyłem w nocy skurcze w nodze idące od kolana, przez łydkę do bolącego miejsca. Ponownie wybrałem się do ortopedy, zastrzyk pomógł, ból zmniejszył ale po pół godzinnym spacerze ponownie powraca. Proszę o radę, co dalej z tym robić? Operacja? Jeśli tak to gdzie? Polecacie jakiegoś specjalistę od ścięgien? Może gips? Ortopeda i fizjoterapeuta odradzają. Proszę o pomoc. Dziękuję.