Jak należy ćwiczyć tę rękę po urazie?

Dzień dobry mam takie pytanie a zarazem chciałem się coś dowiedzieć na ten temat miałem złamanie barku i ramienia Po zrośnięciu mam teraz masywne przykurcze barku po prostu nie mogę ręki wziąć do góry najwyżej w pozycji poziomej Czy mógłbym zostać jakieś poradzę jak mam ćwiczyć tą rękę i czy w ogóle mógłbym sam stanie tą rękę po prostu wyćwiczyć dziękuję

MĘŻCZYZNA, 57 LAT ponad rok temu

Ortopedia Złamania kości Fizjoterapia Złamania i zwichnięcia

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

Lek. Tomasz Kowalczyk Ortopedia

84 poziom zaufania

zgłosić się do gabinetu rehabilitacji

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy mogę sama zacząć ćwiczyć rękę po operacji? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Co jeszcze mogę ćwiczyć oprócz prostowania i zginania ręki? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Jak usprawnić rękę po operacji? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Czy mogę biegać po takim złamaniu? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Jakie leki przeciwbólowe można przyjmować po złamaniu ręki? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Ćwiczenia fizyczne po złamaniu ręki w łokciu – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
Jak postępować po złamaniu wyrostka łokciowego u dziecka? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Jak ćwiczyć palec po urazie? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Ćwiczenia rehabilitacyjne ręki po złamaniu kości promieniowej – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Jak rehabilitować rękę po złamaniu V kości śródręcza z przemieszczeniem? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk

artykuły

Trzeba żyć - po coś i za coś

Trzeba żyć - po coś i za coś

Po co ja wspiąłem się na to drzewo? Tysiące razy z

Michał Jurecki doznał kolejnej kontuzji

Michał Jurecki doznał kolejnej kontuzji

Michał Jurecki może mówić o sporym pechu. Zaledwie

Czułam, jakbym stąpała po rozżarzonych węglach. W żyłach krążyła tylko morfina i ketonal

Czułam, jakbym stąpała po rozżarzonych węglach. W żyłach krążyła tylko morfina i ketonal

Mam 24 lata, a za sobą 5 operacji stawu biodrowego

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Złamania kości śródręcza i palców ręki • Złamania kości śródstopia i palców stóp • Złamania kości udowej • Artroza • Krioterapia • Urazy sportowe • Badanie radiologiczne w ortopedii i traumatologii • Endoproteza stawu biodrowego • Osteoporoza • Rezonans magnetyczny • Fizykoterapia zapalenia stawów • Złamania kości nadgarstka • Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa • Złamania kości przedramienia • Rekonstrukcja więzadła krzyżowego • Dyskopatia • Wrodzona łamliwość kości • Klimatoterapia • Choroby zwyrodnieniowe

Trzeba żyć - po coś i za coś • Michał Jurecki doznał kolejnej kontuzji • Czułam, jakbym stąpała po rozżarzonych węglach. W żyłach krążyła tylko morfina i ketonal • Ból ramienia - charakterystyka, objawy, leczenie • Karol Cichowlaz uległ poważnemu wypadkowi. Pandemia koronawirusa przerwała konieczne leczenie • Złamania kości śródręcza i palców ręki - objawy i leczenie • Nastawienie kości - przygotowanie, opis zabiegu, postępowanie po zabiegu, rehabilitacja • "Dlaczego przyjmując na NFZ jestem dupkiem?". Przejmująca relacja lekarza • Jeremy Renner wraca do zdrowia po ciężkim wypadku. Opublikował nowe nagranie • Orteza na łokieć - kiedy i dlaczego ją stosować?

Gorset ortop.szkiel. (Calota) • Gorset ortop.Jewetta: -z ramą tylną • Gorset ortop.prostotrzymacz wg Hohmanna • Podgłówek do rehabilitacji-Rogal mały 23x19x8cm • Gorset wysoki PANI TERESA S • Gorset wysoki PANI TERESA XS • Stabiliz.elast.st.kolanowego 2222 XL • Gorset wysoki PANI TERESA XXL • Gorset lędźwiowo-piersiowy FX-213 r.3 • Gorset ortop.Jewetta: -z taśmami tylnymi

Z czego mogą wynikać takie problemy z biodrem? • Na co mogą wskazywać te różne objawy? • Co może być przyczyną bólu łopatki? • Czy tydzień po operacji pięty mogę chodzić o kulach? • Czy taka zmiana jest dość poważna? • Jakie są możliwe formy leczenia poza lekami przeciwbólowymi? • Jak dalej postępować po urazie ścięgna Achillesa? • Czy mogę jechać autem po blokadzie kolana? • Czy takie leki można stosować chorując na astmę? • Czy mogę otrzymać L4 na opiekę na mężem?

Dr n. med. Maciej Kasparek – Ortopeda, Kraków • Dr n. med. Jerzy Nazar – Ortopedia, Poznań • Dr n. med. Janusz Proksa – Ortopeda, Iława • Lek. Maciej Leciejewski – Ortopeda