Jak poprawić jakość życia przy otyłości?
Witam. Mam 42 lata. Mam otyłość brzuszną . Od ok 2 lat biorę leki Metocard, Romazic i Acard ponieważ mam nadciśnienie, podwyższony cholesterol i umiarkowaną niewydolność serca
Echo serca wykazało u mnie niedomykalność zastawki mitralnej i trójdzielnej.
Mimo zażywanych leków coraz gorzej się czuję, duszność sprawia mi nawet chodzenie i mam duszność nawet w czasie snu.
A i jeszcze mam bezdechy senne , budzę się na szczęście bo domownicy czuwają nad tym jak śpię , bo bardzo chrapię.
Co mam zrobić żeby było lepiej, żebym mogła normalnie funkcjonować.
Do jakiego specjalisty się udać .
Jaką stosować dietę i ćwiczenia.
Proszę o pomoc, bo mam w domu czworo dzieci i cały czas jestem im potrzebna i czasami nie mam siły ,ale nie pokazuję tego po sobie.
Jeszcze raz serdecznie proszę o pomoc.
Pozdrawiam jak najserdeczniej.
