Jak poradzić na ból po skręceniu kostki?

witam. jakis czas skrecilam sobie kostke nie fortunie 3 razy! minąl miesiac ogolbie noge chodzic, biegac ale jak ja wygne na zewnatrz to mnie trochę jeszze tam pobolewa. Czy pomogla by jakas moze masc.. ? rozgrzewajaca czy chlodzaca?
KOBIETA, 30 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty