Dzień Dobry Pani,
Aby sobie pomóc, zachęcałabym Panią do podjęcia terapii, najlepiej poznawczo-behawioralnej, która jest pomocna w poradzeniu sobie z lękiem.
Życzę Pani wszystkiego najlepszego,
irena.mielnik.madej@gmail.com
Witam, przede wszystkim powinnna Pani podjąć psychoterapię i to jak najszybciej.
http://www.psychotherapie-live.de/nerwica/
Poza tym rozstanie z partnerem zwiększyło poziom stresu u Pani co wpływa niekorzystnie na sytem immunologiczny
https://portal.abczdrowie.pl/stres-ten-podstepny-morderca-zabija-po-cichu
Reasumuję - psychoterapia !
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Skąd u mnie uczucie niesprawności dłoni? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Czy lek Pegablin jest skuteczny na stany lękowe? – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
- Co może powodować problemy z brzuchem po słodyczach? – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
- Jakie ciśnienie należy skontrolować przez lekarza? – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
- Czy możliwe jest nagłe ustąpienie nerwicy? – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
- Jakie mogą być przyczyny ciągłego zmęczenia u 24-letniej osoby? – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
- Czy spóźnienie okresu może mieć związek z nerwicą lekową? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Dlaczego nie mogę sobie poradzić z lękami? – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
- Co stosować w przypadku nerwicy na którą nie pomaga ani psychoterapia ani farmakoterapia? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Co powoduje problemy z przyjęciem pozycji kucznej? – odpowiada Lek. Wiesław Łuczkowski
artykuły
Atak paniki - przyczyny, objawy, leczenie, jak go zatrzymać
Atak paniki jest krótkotrwałym epizodem irracjonal
Agorafobia - objawy, diagnoza, zaburzenia towarzyszące
Agorafobia (agoraphobia) to słowo pochodzące z jęz
Zaburzenia lękowe - przyczyny, objawy, leczenie, fobie, zespół stresu pourazowego
Lęk jest normalnym uczuciem, którego doświadcza ka