Jak poradzić sobie z pokrzywką idiopatyczną wywołana nadmiernym stresem?
Mam pokrzywke idiopatyczna wywołana nadmiernym stresem.
Jak w realny sposób sobie z nią radzić
Witam,
jeśli jest to pokrzywka na tle nerwowym, problemy związane z nastrojem oraz zaburzeniami o podłożu psychicznym mogą dawać takie dolegliwości skórne, w związku z tym leczenie objawowe - dermatologiczne i leczenie przyczyny metodą psychoterapii poznawczo - behawioralnej, wymagane jest kompleksowe leczenie problemu psychodermatologicznego.
Pozdrawiam serdecznie
Witam, jeżeli przyczyną pokrzywki jest stres ( co zresztą jest"normalne" bo w dzisiejszych czasach stres jest przyczyną większości chorób) należy zniwelować przyczynę.
Właśnie wczoraj wróciłem z Fuertaventury gdzie miałem dwa turnusy terapii antystresowej.
Wracając do Pani sytuacji - radziłbym nauczyć się treningu autogennego i go codziennie stosować. Po pewnym czasie bariera immunologiczna się podniesie i pokrzywka powinna zniknąć.
Poza tym są jeszcze inne specjalne ćwiczenia, które można wspierajęco wykonywać. Psychoterapeuta do którego Pani z tym pójdzie musi się specjalizować w chorobach o podłożu stresowym,
obniżaniu poziomu stresu. Może to też być lekarz specjalizujęcy się w chorobach psychosomatycznych. Jak Pani widzi, praktykuję w Warszawie więc bezpośredni Pani nie pomogę. Jednak jeżeli Pani chce możem umówić się na kilka sesji online przez Skype.
Mam poza tym nadzieję, że niezależnie od tego zdaje sobie Pani sprawę, że nadmierny stres jest zagrożeniem zdrowia:
https://portal.abczdrowie.pl/stres-ten-podstepny-morderca-zabija-po-cichu
Pozdrawiam serdecznie
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co stosować w przypadku nerwicy na którą nie pomaga ani psychoterapia ani farmakoterapia? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Jak poradzić sobie z napadami paniki? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Przewlekła pokrzywka idiopatyczna – odpowiada Mgr Dorota Szykulska-Paprocka
- Jak można leczyć pokrzywkę idiopatyczną? – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Co powoduje problemy z przyjęciem pozycji kucznej? – odpowiada Lek. Wiesław Łuczkowski
- Skąd u mnie uczucie niesprawności dłoni? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Co może powodować problemy z brzuchem po słodyczach? – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
- Co mam zrobić, jeśli są to powikłania po leku? – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
- Przy nerwicy lękowo-depresyjnej w jakim nurcie psychoterapia będzie najlepsza?. – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
- Jak sprawdzić przyczynę bólu stawów uniemożliwiającą sen? – odpowiada Dr n. med. Tomasz Grzelewski
artykuły
Przewlekły stres i lęk mogą wywołać objawy dermatologiczne. Jakie schorzenia skóry mają podłoże psychiczne?
Nieustanny stres oraz poczucie lęku, z którymi zma
Zaburzenia psychosomatyczne - co to, objawy, przyczyny, jak leczyć?
Zaburzenia psychosomatyczne dotyczą przede wszystk
Pokrzywka alergiczna - objawy, przyczyny, diagnostyka i leczenie
Pokrzywka alergiczna, to jeden z objawów uczulenia