Jak poradzić sobie z takim stresem?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Jak skutecznie można sobie poradzić ze stresem? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
• Jak sobie poradzić ze swoimi emocjami? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
• Co może być przyczyną mojego stresu? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
• Gdzie się zwrócić przy takim obniżonym nastroju? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
• Jak. sobie poradzić z takim zaburzeniem? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
• Czy ataki płaczu to objaw depresji? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
• Problem z silnymi atakami paniki u 19-latki – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
• Jak mam poradzić sobie z problemem alkoholowym? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
• Stres w pracy u mojego chłopaka - do jakiego lekarza się udać? – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka
• Rozdrażnienie w ciągu dnia adepresja – odpowiada Mgr Katarzyna Kulczycka