Jak poradzić sobie ze sztywniejącym karkiem?
Jak poradzić sobie ze sztywniejącym karkiem?
Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
W pierwszej kolejności należy zgłosić się do ortopedy. Po badaniu klinicznym (i bad.obrazowych) lekarz oceni zaawansowanie zmian i wskaże najlepsze leczenie. Z pewnością wskazana jest rehabilitacja.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki: