Jak powinna wyglądać prawidłowa rehabilitacja po operacji ścięgna Achillesa?

Witam, Mam 26 lat i jestem 10 tygodni od operacji achillesa. Według zaleceń lekarza po 5 tygodniach po badaniu USG, zacząłem chodzić już bez buta ortopedycznego z 1 podkładką, którą usunąłem w 6 tygodniu. Od 4 dnia po operacji widzę się codziennie z fizjoterapeutą. W tym momencie w 10 tygodniu stopniowo odzyskuję siłę w łydce, a zakres ruchu w stawie wraca powoli do stanu przed wypadkiem (kolano przekracza palce w staniu). Ze względu na charakter mojej pracy dużo chodzę, co dodatkowo obciąża nogę. Patrząc po innych wątkach na forach, zauważyłem, że większość osób dużo wolniej przechodzi rehabilitację i zastanawiam się zastanawiać czy takie tempo nie będzie miało jakiegoś negatywnego wpływu w późniejszym terminie? Na co powinienem zwrócić uwagę w takim wypadku?
MĘŻCZYZNA, 26 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty