Jak przygotować skórę brzucha do ciąży?

Witam. Czy brzuch lepiej zniósłby ciążę mając trochę skóry w zapasie, czy przeciwnie? Czy lepiej wzmocnić brzuch, aby dzięki temu lepiej się zregenerował? Chodzi głównie o roztępy i inne niekomfortowe pozostałości po ciąży. Z góry dziękuję za odpowiedź.
KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu
Anna Adamowicz
Anna Adamowicz Kosmetolog, Warszawa
48 poziom zaufania

Witam Panią,

Nie koniecznie liczy się ,,zapas,, skóry a raczej jej podatność na rozciąganie. Dbają o nią nasze żeńskie hormony podczas ciąży.
Proponuje dla lepszej kondycji skóry stosować dietę bogatą ryby , oleje roślinne,warzywa a unikanie słodyczy i niezdrowych kalorii.
Proszę pielęgnować regularnie rano i wieczorem ciało kremami przeznaczonymi dla kobiet w ciąży.

Pozdrawiam
Anna Adamowicz
www.instytutadamowicz.pl

Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz Dermatolog, Katowice
100 poziom zaufania

Można również wykonywać masaż brzucha dla wzmocnienia kondycji skóry oraz stosować preparaty zwiększające elastyczność skóry.

Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Mgr Marta Kociatyn-Stawarz Fizjoterapeuta, Wrocław
73 poziom zaufania

Dzień dobry,

Przed ciążą proszę zadbać przede wszystkim o wzmocnienie mięśni brzucha poprzez odpowiednie ćwiczenia oraz masaż izometryczny. Aby zapobiec powstaniu rozstępów polecam częste natłuszczanie skóry brzucha preparatami do tego przeznaczonymi (oliwki, kremy). Może Pani również skorzystać z zabiegów ujędrniających jako znakomita profilaktyka przeciw rozstępom.

Pozdrawiam serdecznie.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty