Witam Panią,
Nie koniecznie liczy się ,,zapas,, skóry a raczej jej podatność na rozciąganie. Dbają o nią nasze żeńskie hormony podczas ciąży.
Proponuje dla lepszej kondycji skóry stosować dietę bogatą ryby , oleje roślinne,warzywa a unikanie słodyczy i niezdrowych kalorii.
Proszę pielęgnować regularnie rano i wieczorem ciało kremami przeznaczonymi dla kobiet w ciąży.
Pozdrawiam
Anna Adamowicz
www.instytutadamowicz.pl
Można również wykonywać masaż brzucha dla wzmocnienia kondycji skóry oraz stosować preparaty zwiększające elastyczność skóry.
Dzień dobry,
Przed ciążą proszę zadbać przede wszystkim o wzmocnienie mięśni brzucha poprzez odpowiednie ćwiczenia oraz masaż izometryczny. Aby zapobiec powstaniu rozstępów polecam częste natłuszczanie skóry brzucha preparatami do tego przeznaczonymi (oliwki, kremy). Może Pani również skorzystać z zabiegów ujędrniających jako znakomita profilaktyka przeciw rozstępom.
Pozdrawiam serdecznie.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
