Jak radzić sobie z lękiem przed połykaniem leków?

Bardzo boję się połykac tabletki jest to uraz bo gdy byłam dzieckiem cukierek utknął mi w gardle i od tego czasu mam paniczny strach przed połknięciem tabletki jest on tak straszny ze gdy tylko wsadzam tabletkę do ust od razu mnie ściska ze stresu i wypluwam jak sobie z tym poradzić jak nauczyć się połykac tabletki
KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu

Jak radzić sobie ze stresem?

Szanowna Pani,



mało danych Pani podaje, czy podczas posiłków, też ma Pani problem z połykaniem, np. jedzenie jabłka, czy sprawia trudność? Tabletka jest mniejsza - niż kęs, który można żuć i łatwiej przełknąć. Można popić dużą ilością wody, wtedy łatwiej jest nie zakrztusić się, a najlepiej rozgnieść tabletkę w moździerzu, w takiej formie z płynem łatwiej połknąć. Zakładam, że cierpi Pani z powodu dysfagii, możliwe, że ma Pani wrażenie utknięcia tabletki w przełyku, wskazana jest konsultacja gastrologiczna. Najlepiej używać preparatów w zawiesinie lub tabletki powlekane - umożliwiają łatwiejsze przenikanie do żołądka.

Zapewne problem dotyczy tej sytuacji z dzieciństwa; ..."gdy byłam dzieckiem cukierek utknął mi w gardle i od tego czasu mam paniczny strach przed połknięciem tabletki jest on tak straszny ze gdy tylko wsadzam tabletkę do ust od razu mnie ściska ze stresu i wypluwam". Zachęcam do rozważenia pomocy dla siebie w formie psychoterapii poznawczo - behawioralnej.

Z wyrazami szacunku, Bożena Waluś

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty