Witam Panią,
To, czego Pani obecnie doświadcza jest bardzo niepokojące,
wręcz niebezpieczne.
Pani objawy mogą wskazywać na zaburzenia depresyjno-lękowe
z agorafobią i fobią społeczną.
Jednak rzetelną diagnozę można postawić tylko podczas osobistej konsultacji,
po wnikliwym wywiadzie i zbadaniu okoliczności, które doprowadziły
do opisanych zaburzeń.
Człowiek, dotknięty agorafobią i fobią społeczną przy wychodzeniu z domu,
jak też w relacjach z innymi ludźmi stale doświadcza obezwładniającego lęku
i nieustannie przeżywa katusze.
Zdarza się, że nawet wyobrażenie sobie jakiejś sytuacji towarzyskiej
czy nawet zwykłej rozmowy napełnia ogromnym lękiem.
Autoagresja, samookaleczanie to najczęściej problem natury psychicznej,
sposób na wyładowanie agresji, stresu lub ukojenia lęku.
Zachowania autoagresywne są skutkiem poważnego napięcia psychicznego.
Występują w takich sytuacjach, gdy ból fizyczny okazuje się być
łatwiejszy do zniesienia niż ten psychiczny.
Jest to zjawisko o złożonym charakterze, które może prowadzić
do poważnych zaburzeń.
Najczęstszą przyczyną autoagresji jest uraz lub trauma spowodowana
w dzieciństwie.
Człowiek doświadczający depresji nie widzi możliwości rozwiązania swoich
trudnych problemów – stąd myśli samobójcze.
Ważne, żeby nie pozostawała Pani z tym sama.
Numery anonimowego, bezpłatnego telefonu zaufania to 116 123.
W każdej chwili może Pani także zgłosić się do Poradni Zdrowia Psychicznego,
lekarza psychiatry lub psychologa w swoim mieście.
Całodobowy Telefon Zaufania nr 81 534 60 60.
Żeby skutecznie Pani pomóc, trzeba poznać dokładnie naturę Pani problemu,
dotrzeć do źródła Pani samobójczych myśli oraz nieadekwatnych zachowań
i na tej podstawie opracować właściwą metodę terapii.
Zachęcam Panią do podjęcia odpowiedniej psychoterapii.
Terapeuta pomoże Pani zrozumieć psychiczne konflikty powstałe na przestrzeni
życia oraz odzyskać spokój, równowagę wewnętrzną i radość życia.
Gdyby chciała Pani porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie
Hanna Markiewicz,
psycholog,
e-mail: psycholog24x@gmail.com
tel. 505 075 298,
https://psycholog24online.pl/
