Jak schudnąć przy niedoczynności tarczycy i insulinooporności?

Witam. Jestem kobieta, mam 26 lat. Mam 174 cm wzrostu i chcialabym schudnac 20 kg w ciagu roku. Mam niedoczynnosc tarczycy oraz insulinoopornosc. Co zrobic by waga w koncu ruszyla w dol?
KOBIETA, 26 LAT ponad rok temu

Witam serdecznie,

zachęcam do przeczytania mojego artykułu na temat niedoczynności tarczycy:
http://joanna-wasiluk.jejswiat.pl/16326,jak-schudnac-przy-niedoczynnosci-tarczycy

Jeżeli chodzi o insulinooporność to należy stosować dietę o niskim indeksie glikemicznym.

W razie dodatkowych pytań lub zainteresowania konsultacją zachęcam do kontaktu:
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty