Jak suplementować witaminy przy biegunkach?
Dzień dobry,
choruję na zespół złego wchłaniania, mam też mutację MTHFR i wysoką homocysteinę. Z powodu przewlekłych biegunek wyszły w badaniach duże niedobory witamin. Obecnie suplementuję wit.D, P-5-P, metafolin i metylokobalaminę. Podejrzewam, że mam również niedobór pozostałych witamin, m.in. A, E, B1, B2, B3, B5, ale nie ukrywam, że badania każdej z nich są bardzo drogie. Czy biorąc witaminy w podstawowej dziennej dawce istnieje ryzyko przedawkowania ich? Czy bezpiecznie jest jednak wykonać wcześniej badanie?
Pozdrawiam
