Przyczyny udaru mózgu
Udar mózgu stanowi 80 proc. wszystkich udarów i jest jednym z powikłań zatorowych chorób serca. Będąc główną przyczyną niesprawności osób po 40 roku życia, stanowi trzecią w kolejności przyczynę zgonów. O przyczynach powstawania udaru mózgu, opowiada prof. Janina Stępińska, kardiolog.
Z ogólnych zasad postępowania należy prowadzić zdrowy tryb życia :-), zalecana jest odpowiednia dieta - w tym pomoże dietetyk, ruch i wszelkie działania, które zmierzają do tego,że żyjemy zdrowo i racjonalnie.
Pozdrawiam
Witam!
Wszelkie rady są tylko pobożnym życzeniem - nie ma mądrych! Ogólnie przestrzegać zasad tzw. higieny psychicznej. Odstawić używki! Trzymać się rytmu biologicznego! Umiar w jedzeniu, odpowiednia dieta, unikać większych stresów, codzienne spacery i wiele innych.
Pozdrawiam
W. Łuczkowski.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Dieta dla osoby po lekkim udarze niedokrwiennym – odpowiada Dr n. med. Anna Błażucka
- Co jeść po udarze mózgu? – odpowiada Dr Magdalena Milewska
- Czy po udarze można jeść mięso? – odpowiada Lek. Jerzy Bajko
- Jaka dieta będzie odpowiednia dla 75-latka po udarze? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Szukanie przyczyny udarów mózgu u ojca – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Dieta dla osoby po udarze mózgu – odpowiada Piotr Jurczyk
- Co można jeść po udarze, aby wzmocnić organizm? – odpowiada Dr n. med. Anna Błażucka
- Jak uniknąć udaru u 89-latka? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy po przebytym udarze powinno się stosować jakąś specjalną dietę? – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- Jakie owoce powinien jeść chory po udarze? – odpowiada Mgr Marianna Hall
artykuły
Czy można się ustrzec przed rakiem? Światowa Organizacja Zdrowia opracowała listę zaleceń, które zmniejszają ryzyko zachorowania
Rak to epidemia naszych czasów. Stanowi drugą najc
Zmniejsza ryzyko udaru, poprawia pamięć. Jedz, by mózg wskoczył na wyższe obroty
Odpowiednia dieta to jeden z elementów stylu życia
Wiek biologiczny - co oznacza, jak go ustalić i obniżyć?
Wiek biologiczny jest parametrem, który odnosi się