Jak uporać się z myślami samobójczymi i niechęcią do siebie samego?
Witam. Juz nie wiem co robić. Mam mysli samobójcze. Jakiś miesiąc temu pyslalam ze zrobię to w swoje urodziny czyli za 6 dni. Wizytę u psychiatry mam 2 sierpnia. Nie mam siły. Nie chce dłużej cierpieć, nie chce tych emocji które mnie rozsadzaja. Boje się ze nic dobrego nie czeka mnie w przyszłości. Chodzę na terapie ale moja terapeutka nie wie jakie mam plany, nie mogę jej powiedzieć bo ona mnie odrzuci. Mam borderline. Nienawidzę siebie i cały czas chce się karać robie to w różny sposób.
