Jak uregulować sen u dziecka?
Mam problem. Mój mały bardzo rozregulował swój sen przez letnie upały. Teraz chodzi spać około 23, ale to tylko przez to że wyeliminowałam mu popołudniową drzemkę. Jeżeli idzie spać w ciągu dnia, to wtedy godzina snu w nocy przedłuża się nawet do 1:30 w nocy. Dodam, że dziecko o 20:00 wygląda tak jakby miało zasnąć w ciągu 5 minut, a kiedy zaczynam je usypać zawsze w trakcie się rozbudza i zaczyna szaleć na łóżku, chodzić po pokoju itp. "Rano" budzi się około godziny 10:00, 10:30. Przed rozpoczęciem problemów jego godziny snu to od 21:00 do 9:00 rano.
