Jak w końcu schudnąć?

140 kg,180 wzrost mężczyzna 47 lat, 3 operacje bariatrycznych pierwsza 2005 rok. Potrzebuje pomocy. Wiem ze teraz to już tylko głową. Nic innego nie wchodzi w grę. Proszę o pomoc. Razem osiągniemy sukces. Wiem na tema diet wszystko. Ja będę uczniem. Potrzebuje nauczyciela a przede wszystkim bata. Ale jestem gotowy. .. teraz juz tak
MĘŻCZYZNA, 47 LAT ponad rok temu

Dzień dobry,

proszę się zgłosić do dietetyka klinicznego w swojej okolicy i wówczas zastosować się proszę do jego wskazówek. Proszę się nastawić na długofalową ścisłą współpracę.
Powszechnie stosowane diety redukcyjne, tak zwane diety cud, to droga donikąd. Spadek wagi po ich wdrożeniu rzeczywiście będzie spektakularny, ale na krótko. Kiedy kuracja odchudzająca dobiegnie końca, efekt jojo jest niemal gwarantowany. Najlepszym rozwiązaniem dla osób odchudzających się jest racjonalna dieta. Właściwe odżywianie nie jest ani skomplikowane, ani wymagające. Należy wyeliminować złe nawyki żywieniowe i nauczyć się kilku zasad żywienia.
Efekt jojo, który następuje po zastosowaniu bardzo restrykcyjnych diet odchudzających, charakteryzuje się błyskawiczną utratą masy ciała i jeszcze szybszym powrotem do dawnej wagi, a nierzadko znacznym zwiększeniem kilogramów. Organizm rozregulowuje się, przemiana materii ulega spowolnieniu, a tkanka tłuszczowa magazynuje coraz większe ilości energii.

Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty