Jak wyleczyć PCOS u 26-latki?

Vibin mini na uregulowanie cyklu.bo mam pcos i nie miałam miesiączki, a ponadto bardzo nieregularne. Czy jest szansa zeby to w jakis sposob wyleczyć? Czy to kiedykolwiek przejdzie? Bo to jest straszne..

KOBIETA, 26 LAT ponad rok temu

Ginekologia Zespół policystycznych jajników Cykl miesiączkowy

mgr Agnieszka Stachura - Kapusta Dietetyka, Sosnowiec

60 poziom zaufania

Witam serdecznie, w zespole policystycznych jajników bardzo istotną rolę odgrywa diety. Statystycznie większość pacjentek chorych na PCOS ma problemy z masą ciała. Zmiana diety prowadząca do redukcji wagi odnosi pozytywny wpływ na wydzielanie hormonów. Ważne by dieta zwierała składniki o działaniu przeciwzapalnym, warzywa i owoce, zdrowe tłuszcze, ryby, jaja, nabiał, mięso, zboża (oprócz pszenicy). I uwaga! Nie należy zbyt restrykcyjnie ograniczać tłuszczu, a szczególnie cholesterolu w diecie! Dopuszczalna ilość 200-300mg cholesterolu na dobę jest niezbędna do prawidłowej produkcji hormonów nadnerczy. Polskie Towarzystwo Ginekologiczne rekomenduje suplementację inozytolem w PCOS. Badania kliniczne wskazują na aktywność fizjologiczną inozytolu, m.in.prowadzącą do obniżenia poziomu androgenów i przywrócenia miesiączki. Więcej o inozytolu http://www.foodmylife.pl/02/inozytol-niezbedny-skladnik-diety-w-zespole-policystycznych-jajnikow
Inozytol to witamina z grupy B, zawiera się w zdrowej diecie m.in. pełnoziarnistych zbożach, roślinach strączkowych, zielonych warzywach. Tym bardziej warto leczenie prowadzić kompleksowo, również poprzez zdrową żywność. Życzę powodzenia!

Klinika Dobrego Dietetyka
www.klinikadobregodietetyka.pl

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

PCOS a poziom testosteronu – odpowiada Dr n. med. Artur Kowalski
Czy przy podejrzeniu PCOS wykonać diagnostykę nadnerczy? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
W jaki sposób leczy się pęcherzyki na jajnikach? – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
Wynik USG narządu rodnego u 26-latki – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
Jak wyleczyć PCOS u 28-latki? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Jak przygotować się do ciąży z PCOS? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Tabletki antykoncepcyjne a PCOS – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Co znaczą wyniki przy PCOS i insulinooporności? – odpowiada mgr Agnieszka Stachura - Kapusta
Co oznaczają te wyniki badań hormonów przy PCOS? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Czy podwyższony poziom frakcji LDL może wiązać się z PCOS? – odpowiada Lek. Krzysztof Majdyło

artykuły

Zespół policystycznych jajników (PCOS) - przyczyny, objawy, leczenie

Zespół policystycznych jajników, czyli PCOS, jest

Składnik czerwonego wina pomaga w łagodzeniu objawów zespołu policystycznych jajników

Zespół policystycznych jajników jest jednym z najb

Jakie dolegliwości i symptomy mogą świadczyć o PCOS?

Przyczyny PCOS Przyczyną PCOS jest nadmierne wydz

Jak skutecznie wyleczyć trądzik u 26-latki?

Witam. Jestem zdesperowana ciągłym nie dającym efektów leczeniem. Od 16 lat walczę z tradzikiem na twarzy i plecach. Od zawsze ma postać bardzo dużych ropnych krost. Stosowalam wszystko - izotretynoine doustna - 3 pelne kuracje, tetrarysal, maści i roztwory takie jak aknemycin, atrederm 0,05 i 0,025, epiduo oraz epiduo forte i wiele innych, których już nie pamiętam.. Na plecach zostały mi ogromne blizny które byly wypalane azotem, a następnie ostrzykiwane sterydami, byla również wykonana próba na jednej z blizn zastosowania laseru jednak pomimo widocznego wygladzenia po samym zabiegu po kilku tygodniach blizna się powiększyła. Są również blizny białe potradzikowe wyglądające jak hmm. 'kasza'. Tarczyca w porządku, próby watrobowe w porządku, prolaktyna w normie, hormony również, kortyzol w normie, morfologia bez zmian w jak najlepszym porządku. Mam 26 lat i mam dość ciaglej walki i braku rozwiązania problemu. Robilam podstawowe badania na alergie pokarmowe oraz pyłki, grzyby, sierść itp - brak. Stosuje kosmetyki bez parabenow, bez sls, uzywam bioderme atoderm, cetaphil, kosmetyki do makijażu z apteki nieobciazajace skóry lub mineralne z cynkiem, raz w tygodniu mydło z aleppo lub ze srebrem, ograniczam ilość specyfików do minimum jednak wiąże się to z nieestetycznym wyglądem. Twarz jest zarówno przesuszona jak i przetluszczajaca się w strefie T bardzo mocno. Stosowalam kwasy wszystkie poza TCA, efekt widoczny, skóra splycona i promienna ale wielkie krosty wciąż się pojawiają. Zabieg dermapen również poprawil ogólną kondycje, splycenie drobnych blizn i zmarszczek jednak ropne zmiany wciąż się pojawiają - szczególnie na karku, brodzie, okolice ust, nos, policzki, plecy, dekolt i nie znikają. Pobierany był również naskorek do badania na obecność nuzenca - brak. Czy ktoś z Państwa ma jakikolwiek pomysł co może byc przyczyną i jakie moze byc wentualnie rozwiązanie tego problemu? Odwiedzilam wielu dermatologow, kosmetologow w Polsce, wydalam tysiace na zabiegi badania, lekarstwa czy wizyty i straciłam nadzieję na jakąkolwiek poprawę. Bardzo liczę na jakąkolwiek odpowiedź.

KOBIETA, 26 LAT ponad rok temu

Dermatologia Hormony Alergia Trądzik Zmarszczki Blizny Kosmetyki Tarczyca

Jak wyleczyć PCOS u 26-latki?

artykuły

Zespół policystycznych jajników (PCOS) - przyczyny, objawy, leczenie

Składnik czerwonego wina pomaga w łagodzeniu objawów zespołu policystycznych jajników

Jakie dolegliwości i symptomy mogą świadczyć o PCOS?

Jak leczyć PCOS u 26-latki?

artykuły

Glukoza - przebieg badania, wyniki, hiperglikemia, glukoza w moczu

Test obciążenia glukozą - przebieg badania, wskazania, normy

Cukrzyca ciążowa - przyczyny, czynniki ryzyka, diagnostyka, leczenie, dieta, wpływ na ciążę i poród

Ginekologia

Jak skutecznie wyleczyć trądzik u 26-latki?

artykuły

Trądzik ropowiczy - przyczyny, objawy, leczenie

Trądzik pospolity (acne vulgaris) - charakterystyka, klasyfikacja, przyczyny, objawy, leczenie, rokowanie

Trądzik - objawy, przyczyny, leczenie

Dermatologia

Aktualne trendy

Popularne tematy

Artykuły na ten temat

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Popularni lekarze

logowanie

przypominanie hasła