Jaką dietę mogę zastosować aby zgubić tkankę tłuszczową z brzucha i ud?
Dzień dobry.Mam 135cm. I ważę 40 kg nadczo. Mam bardzo duży brzuch i mocno masywne uda. Bardzo proszę o jakąś skuteczną dietę.
Witam serdecznie,
niestety nie ma diety, która spowoduje, że schudnie Pani z wybranych części ciała. Tkanka tłuszczowa spala się równomiernie. Nie ma także diety, która jest dobra dla wszystkich. Każdy z nas jest inny i potrzebuje indywidualnego podejścia.
Jeżeli byłaby Pani zainteresowana to układam indywidualne jadłospisy. Jest to możliwe po osobistej konsultacji - pacjentów przyjmuję w Warszawie lub jeżeli nie ma Pani możliwości dojazdu to przez internet.
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dietetyk
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jaką dietę stosować przy niedoczynności tarczycy u 27-latka? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy po takich posiłkach tłuszcz od razu się odkłada? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jaką dietę stosować przy niedoczynności tarczycy, aby nie tyć? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jaki powininna być waga do mojego wzrostu? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy przysiady pomogą mi schudnąć z ud i brzucha? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jak wytłumaczyć moje tycie? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Interpretacja wyników krwi - czy dieta i aktywność fizyczna wystarczy? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jak odżywiać się po wycięciu woreczka żółciowego? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jak można wysmuklić nogi? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jak szybko i skutecznie schudnąć przy niedoczynności tarczycy? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
artykuły
Najczęstsze pytania dotyczące tarczycy. Odpowiadają eksperci WP abcZdrowie
Tarczyca - mały gruczoł, który ma wielkie znaczeni
Agnieszka, Iwona i Monika przeszły operacje bariatryczne. Żałują jednego
Na otyłość choruje ponad 20 proc. polskiego społec
Doktor Wiśniewska schudła 40 kg. Mówi, co zmieniła w swoim życiu
Doktor hab. Magda Wiśniewska, która ma pod opieką