Wskazówki dla grzybiarzy

Żywienie u osób z RZS powinno bazować na zasadach diety śródziemnomorskiej, która jest bogata w ryby, warzywa, rośliny strączkowe, oliwę z oliwek oraz orzechy i nasiona.
Z diety należy wyeliminować/ograniczyć produkty przetworzone - słodycze, dania fast food, dania ze słoiczków, parówki, kiełbaski. Należy kupować produkty pozbawione konserwantów, sztucznych barwników i aromatów.
Zachęcam do skorzystania z konsultacji w celu doboru prawidłowego żywienia.

Pozdrawiam
Dietetyk Marianna Hall
Centrum Dietetyki Nutrado (www.nutrado.pl)

0

Dzień dobry,

dieta powinna być bogata w produkty, które mają działanie przeciwzapalne ( dużo warzyw i owoców, imbir, cynamon), a powinno się ograniczać tzw. warzywa psiankowate (np. pomidory i ziemniaki).

Pozdrawiam
Joanna Wardenga

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty