Rekomendowanym modelem odżywiania jest przestrzeganie zaleceń zbilansowanej, zdrowej diety. Powinna ona bazować na dużej ilości warzyw, produktach pełnoziarnistych, białku dobrej jakości (drób, rośliny strączkowe) oraz tłuszcze (pochodzące z tłustych ryb, oliwa, orzechy.). Produktami których należy unikać są te z dużym dodatkiem cukru dodanego oraz tłuszczy trans - dania typu fast food, słodycze, słone przekąski.
Pozdrawiam,
Dietetyk, Marianna Hall
Centrum Dietetyki Nutrado (www.nutrado.pl)
Witam!
Konieczny kontakt z dietetykiem - ustali jadłospis.
Pozdrowienia
W. Łuczkowski.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy jest jakaś dieta dla osób chorych na stwardnienie rozsiane? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Co można jeść po operacji przegrody nosowej? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Czy Gigamax CEE Guarana ma wpływ na odchudzanie? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Jaką dietę stosować przy RZS? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Czy po udarze powinno się zrezygnować z czerwonego mięsa? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Jak pomóc osobie ze stwardnieniem rozsianym? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Czy warzywa strączkowe to dobra alternatywa dla mięsa przy chorobie Alzheimera? – odpowiada Mgr inż. Maria Jagiełło
- W jaki sposób można zdiagnozować insulinooporność? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Czy Vines (Vendiol) ma wpływ na odchudzanie? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Jakie owoce powinien jeść chory po udarze? – odpowiada Mgr Marianna Hall
artykuły
Dieta niskowęglowodanowa - zasady, produkty wskazane i zakazane
Dieta niskowęglowodanowa, inaczej low carb, to pla
Groźny niedobór jednej z witamin. Zwiększa ryzyko raka jelita grubego i piersi
Lekarze nie mają wątpliwości - niedobory niektóryc
Profilaktyka chorób serca
Profilaktyka chorób serca jest bardzo ważna dla ka