Czy po udarze powinno się zrezygnować z czerwonego mięsa?
Czy po udarze powinno się zrezygnować z czerwonego mięsa?
Czerwone mięso może być spożywane okazjonalnie. Zalecany jest drób bez skóry - kurczak lub indyk - gotowany na parze lub pieczony. Dobrym źródłem białka są również rośliny strączkowe.
Pozdrawiam
Dietetyk Warszawa | Marianna Hall
Centrum Dietetyki Nutrado (www.nutrado.pl)
proszę pytanie skierować głównie do dietetyka
pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Chude mięso to nie tylko popularny filet z kurczak
Dieta ma niebagatelne znaczenie dla zachowania wła
Kurczak to bez wątpienia najczęściej wybierane mię