Jaka jest przyczyna nagłego zasypiania?

Moim problemem jest nagłe zasypianie, oglądam wieczorami filmy/seriale, robię coś na laptopie i nagle zasypiam. Tak jakby ktoś nacisnął przycisk "off". Zasypiam w ubraniu, przy włączonym świetle, budzik w telefonie, który ustawiam na północ (tak na wszelki wypadek) w ogóle mnie nie budzi, mimo że leży głośnikiem do ucha..budzę się rano albo w środku nocy nie wyspana, obolała, bolą mnie oczy, nie mam siły. Męczy mnie takie coś i martwi, nie wiem co zrobić bo badania krwi i moczu były idealne. Ostatnio chodzę spać o godzinie 22-23, śpię 10-12 godzin dziennie, moje dni są dość intensywne, wszędzie mnie pełno, ale jak wracam do domu to jedyne o czym marzę to się położyć i odpocząć. Jem bardzo nieregularnie, często boli mnie głowa. To zasypianie zawsze ma miejsce między 22 a 24. W ciągu dnia mi się to nie zdarza, nie zasypiam w innych miejscach niż łóżko. O co może chodzić, do jakiego lekarza się udać? (rodzinny to bagatelizuje).. Mam 22 lata.
KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jaka jest przyczyna nagłego przytycia?

Mam 18 lat. Od zawsze byłam bardzo szczupła, bez ćwiczeń, bez jakiejkolwiek diety ważyłam 46-48kg przy wzroście 159cm. Jadłam co popadnie fast foody, obiady, słodycze. Było to jeszcze rok temu. Wtedy wyjechałam na 2,5 miesiąca do pracy. Pracowałam po 14-15h dziennie, praktycznie nic nie jadłam bo nie miałam czasu, więc schudłam z początkowej wagi 48kg do 44kg. Teraz waże 57kg przy wzroście 160cm. Nagle przybrałam na wadze w ciągu miesiąca jedząc znowu to co przed wyjazdem, czy to efekt jojo?
KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu

Tak intensywna praca nigdy nie jest korzystna dla organizmu. Jeśli dodatkowo nie dostarczamy mu potrzebnej energii i wartości odżywczych z pożywieniem, możemy być pewni, że odbije się to na naszym zdrowiu. Jedną z przyczyn nagłego przybrania na wadze może być znaczne spowolnienie przemiany materii w czasie tych intensywnych 2,5 miesięcy. Po powrocie te same porcje nie były już dla organizmu "tymi samymi". Nasze ciała są bardzo mądre, organizm "spodziewając się" kolejnych okresów głodowych magazynuje tkankę tłuszczową na czarną godzinę. To prawdopodobne wytłumaczenie, jednak wzrost masy ciała jest znaczący, a to może sugerować również problemy z hormonalne, np. z tarczycą. Zalecałabym udanie się do lekarza i sprawdzenie różnych możliwości.

0
Mgr Monika Frank Dietetyk, Poznań
70 poziom zaufania

Witam,

Takie gwałtowne zmiany w trybie życia i sposobie odżywiania nie są zdrowe dla organizmu. Duży wysiłek fizyczny przy małej podaży energetycznej musiał spowodować spowolnienie metabolizmu. Ponadto, takie działania nie pozostają bez wpływu na układ hormonalny i pracę narządów wewnętrznych. Wszystkie te elementy mogły wpłynąć na przybranie na masie ciała po powrocie. Mogą to być zarówno naturalne działania organizmu - kumulowanie energii na kolejne tak wycieńczające miesiące, jak i oznaki problemów zdrowotnych, na przykład z tarczycą. Podstawą powinno być przeprowadzenie dokładnych badań diagnostycznych. Kolejnym krokiem powinna być wizyta u dietetyka, który pomoże wyrównać metabolizm, ponieważ niezależnie od masy ciała spożywanie dużych ilości fast-foodów i słodyczy nie będzie wpływało pozytywnie na organizm.

Odpowiedź dla Ciebie opracował zespół poradni Mój Dietetyk w Poznaniu. Zachęcamy do skorzystania z indywidualnej porady żywieniowej (w gabinecie stacjonarnym lub online), w ramach której dietetyk przygotuje dietę dostosowaną do stanu zdrowia i trybu życia.

Zapraszamy do kontaktu, istnieje możliwość skorzystania również
z porady on-line – bez wychodzenia z domu!

Pozdrawiam serdecznie!

Monika Frank, Dietetyk
www.poznan.mojdietetyk.pl
poznan@mojdietetyk.pl
tel. 696 884 351

Warto również przeczytać: Hashimoto - z czym to się je
http://www.mojdietetyk.pl/artykuly/hashimoto-z-czym-to-sie-je.html?c=8

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jaka jest przyczyna nagłych omdleń?

Dzień dobry. W grudniu 2018 w wyniku nagłego bólu brzucha zemdlalam. Ogólnie utraty przytomności zdarzają mi się kilka razy w roku od lat dziecięcych. Choruję na migreny i mdleje tylko wtedy. Tym razem było zupełnie inaczej, głowa mnie bolala, nic się nie działo, rozbolal mnie tylko brzuch i zemdlalam w toalecie. Mąż nie mógł mnie docucic. Gdy już się ocknelam nie mogłam dojsc do siebie. Zawsze szybko wszystko mija. Tym razem słyszałam męża ale nie bylam w stanie nic powiedzieć, belkotalam, bylam taka osłabiona, w zasadzie nie mislam czucia i siły podnieść cokolwiek. Ledwo oczami ruszalam. Prawa strona ciała byla bez czucia. Nic nie mogłam zrobić,nawet drgnąć. Mialam wrażenie ze i twarz mialam jakas dziwna. Dłonie mialam jakieś sparalizowane i wykrecone palce. W rezultacie wezwalismy karetkę. Ale gdy powiedzialam ze przyjmuje leki na depresję to uznano ze to wina tabletek. I zaszufladkowano mnie. Po kilku godzinach wypisali a lekarz powiedział ze nic nie zagraża mojemu życiu. Mąż prawie niósł mnie do i samochodu i do domu. Przelezalam dwa dni w domu w łóżku. Dopiero na trzeci dzień bylam w stanie wstać. Czy to moglo być cos w rodzaju udaru? Pozdrawiam
KOBIETA, 37 LAT ponad rok temu
Lek. Bartłomiej Grochot
82 poziom zaufania

Witam. Aby pogłębić diagnostykę należy skonsultować się z neurologiem.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty