Jaka jest przyczyna wystąpienia u mnie kręgoszczeliny?

Mam 43 lata Jestem po badaniu RTG i RM kręgosłupa lędźwiowego i krzyżowego. Lekarz ortopeda na podstawie RTG stwierdził kręgoszczelinę łuku L5 po stronie lewej i możliwe jej występowanie po stronie prawej. To stan po urazie 6 miesięcy temu. Poza tym kręgosłup jest w stanie bardzo dobrym. Powiedział, że nie powinnam się tym przejmować. Zalecono mi ćwiczenia na wzmocnienie mięśni grzbietu kręgosłupa. Ponieważ jednak ból występuje w okolicy lędźwiowego i krzyżowego odcinka, nad miednicą z tyłu, mam pytanie czy to może mieć związek z występowaniem kręgoszczeliny? Czy raczej przyczyny upatrywać w siedzącym trybie życia-praca siedząca, czy też w stresie? Czy powinnam zrezygnować z roweru, nart, pływania?
KOBIETA, 43 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty