Jak postępować z moim kręgosłupem?

Dzień dobry, proszę uprzejmie o poradę w sprawie kręgosłupa. Na podstawie zdjęcia RTG odcinka lędźwiowego, lekarz skierował mnie na MR, chodziło o kręgozmyk. Badanie MR wykluczyło kręgozmyk. Lekarz na podstawie badania stwierdził że kręgosłup mam w dobrej formie, brak zmian zwyrodnieniowych. Jednak martwi mnie tzw. kręgoszczelina łuku L5 po stronie prawej i w opisie jest napisane, że po stronie lewej też może występować. Mój lekarz mnie uspakajał, że mam się tym nie martwić. Jednak chciałabym poznać Pańską opinię. Czy taka kręgoszczelina powinna mnie niepokoić? Czy może powodować dolegliwości bólowe?Doczytałam, że z niej powstaje kręgozmyk, czy tak jest i co powinnam robić aby tego uniknąć? Ponieważ w tej chwili moje dolegliwości ustąpiły (jeśli zaś chodzi o ból, to sądzę że stres swoje też zrobił) czy powinnam się zapisać na rehabilitację? Tak mi doradził lekarz ortopeda. Czy powinnam w jakiś szczególny sposób czegoś unikać, jazda rowerem, bieganie, narty? Czy powinnam wykonywać kontrolne RTG co jakiś czas?
KOBIETA, 44 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty